致力健康|一年中阳气最旺、最热的时候，一定这样做，助你百病消一年少生病，今日大暑( 三 )
预防措施：一是要保持精神安静、平和 ， 尽量不要生气 。 夏天天气热 ， 中医认为夏季与之相应的脏腑是心 ， 所以夏天易心火过盛 ， 遇事爱着急发火 ， 这就需要老年人多做平和之事 ， 如练练琴、棋、书、画等；儿女们也应尽量不要让老人生气 ， 不与老人争论问题 。
今日大暑 ， 用一条微信给亲人朋友们送去万般情意 ， 千般关怀 ， 百般祝福 ， 祝大家健康过夏天！
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