宝宝妈妈|怀孕后少碰6种水果，易引起早产和假性宫缩，再馋孕妈也别贪吃
本文编辑：小当妈
审稿主任：全能辣妈
（图片源自网络）
怀孕之后 ， 大部分的孕妈食欲会比较差 ， 若是再遇上炎炎夏日 ， 很多妈妈都食不下咽 ， 十分苦恼 。
吃不下饭 ， 在饮食上难以保证胎儿的日常“营养” ， 大部分孕妈会把目光聚焦在水果上面 。
水果虽然优点多多 ， 营养也不错 ， 但若是把水果当成了主食 ， 对孕妇来说并不是有利的事情 。 非但如此 ， 若是食用了禁忌的水果 ， 则会酿成“大祸” ， 对孕妇和胎儿都会造成不可逆的影响 。 孕妇不要太过于以自我为中心 ， 在孕期一定要多听医生的建议 。
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案例
美美怀孕后 ， 因为孕吐严重 ， 几乎吃什么吐什么 ， 把美美折腾的身体极其虚弱 ， 几天就暴瘦了5斤 。 美美对于餐点极其排斥 ， 一吃就吐 ， 一吐就停不下来 ， 炎炎夏日 ， 让美美怀孕怀的十分艰难 ， 美美不知道该怎么办才好 。 一个偶然的机会 ， 美美看了一则广告 ， 广告上有一部分是介绍吃水果对孕妇和胎儿的好处的 。 美美看了之后 ， 打开了新思路 ， 饭吃不下去 ， 可以吃水果啊！
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于是美美就网上选定了一家从产地直接发货的水果店 ， 孕期吃水果 ， 即便贵一点 ， 她也想吃一点新鲜的 ， 美美每天给自己制定了食谱 ， 水果大餐安排的明明白白 。 美美吃着水果餐 ， 孕吐都缓解了不少 ， 美美的老公看着十分欣慰 ， 并给了美美一些零花钱 ， 让美美尽可能的使劲吃 ， 不要怕花钱 ， 想吃什么买什么 。
美美看到了水果店的宣传册 ， 其中有一种木瓜 ， 声称这种木瓜美颜又可以“丰胸” ， 美美一下子就心动了 ， 本来孕期就看起来气色不好 ， 美美如得到了法宝 ， 立刻和水果店定了很多很多的木瓜 。
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美美美滋滋的吃着木瓜 ， 没有料想几天后 ， 美美突然肚子剧痛 ， 汗如雨下 。 美美的老公立即带着美美去医院急诊 ， 医生检查后 ， 对美美老公说 ， 美美这是发生了异常宫缩 。 医生问及美美吃过什么 ， 美美言简意赅地称只是吃了水果别的都没吃 。 美美进了医院都没有想到 ， 是木瓜害了她异常宫缩 ， 医生在详细问过美美吃了哪些水果后 ， 对美美说她以后不可以吃木瓜 。
那么 ， 木瓜为什么对孕妇是禁忌水果呢？
木瓜虽然有营养 ， 也有一定的美容功效 ， 对于身体有好处 。 但是木瓜却是实打实的“寒性水果” ， 孕妇怀孕后本就有些虚弱 ， 再加上每个人的体质不一样 ， 怀孕后身体反应也不同 。
有的孕妇吃了木瓜后非但会腹部不适 ， 还可能会引起异常宫缩 。 若是每天大量的食用 ， 身体内积累了大量的木瓜碱 ， 会让孕妇出现早产现象 ， 危及胎儿的健康 。
除了木瓜 ， 还有哪些水果是禁忌水果？
1.鲜山楂
很多人认为山楂可以消食 ， 也可以改善胃口 ， 在孕期吃山楂会提高食欲 ， 但是山楂对于孕妇来说 ， 风险第一 。 山楂也是寒性水果 ， 和木瓜一样可能会引起孕妇异常宫缩 ， 会导致有些孕妇早产或者不幸流产 。
2.桂圆
很多孕妇觉得孕期会贫血 ， 因此多吃桂圆可以补血 ， 其实 ， 桂圆和榴莲一样都是热性水果 。 非但给不了孕妈想要的营养 ， 反而会让孕妈排便不畅 ， 易得上痔疮 。 如此 ， 孕妇在上厕所的时候 ， 若是过于用力 ， 非常容易导致意外发生 。
3.甜瓜
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夏季的甜瓜 ， 大多都非常甜 ， 孕妇很喜欢 ， 不知不觉就会吃很多 。 然而 ， 吃多了甜瓜 ， 甜瓜性凉 ， 就有可能会导致孕妇肠胃不适 ， 甚至出现拉肚子的情况 ， 进而影响胎儿的发育 。
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