癌症肿瘤|肿瘤患者：“我为什么会得癌症?”肿瘤专家一句话告诉你原因
每位肿瘤患者都会问一个问题：“我为什么会得这个病?”
人得肿瘤的原因 ， 大致可以总结为“一半天注定 ， 一半靠自己” 。 有一半肿瘤的发生是由于遗传因素导致的 ， 或是目前的科学技术还没办法找到病因 。 对这一部分肿瘤的发生 ， 我们确实无能为力 。 但还有一半肿瘤的发生 ， 是由一些可改变的因素造成的 ， 包括我们的饮食、生活方式、代谢性疾病、环境有毒有害物质暴露或感染等因素 。
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【癌症肿瘤|肿瘤患者：“我为什么会得癌症?”肿瘤专家一句话告诉你原因】“病从口入”的观点在中国老百姓中十分盛行 ， 有许多人认为 ， 大部分癌症是“吃出来”的 。 其实即便在可改变的因素当中 ， 饮食因素也仅仅占10%左右 。 所以除了讨论吃什么防癌、吃什么致癌 ， 需要关注的点还有很多很多 。 及早戒掉烟酒 ， 增强运动 ， 保持健康体重 ， 避免接触有毒有害物质 ， 按计划注射疫苗 ， 至少可以降低1/3的肿瘤风险 。 还有 ， 到了一定年龄开始定期进行肿瘤筛查 ， 这样即便肿瘤发生 ， 也能在早期发现 ， 及时治疗 。
这些癌症大多与饮食有关
1、胃癌
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胃癌的发生与长期不良的饮食习惯有着密不可分的联系 ， 很多患者常常吃剩菜是诱发胃癌最主要的因素 。 另外爱吃一些腌制品也容易增加胃癌的患病几率 ， 主要是由于腌制食品中含有大量的亚硝酸盐 。
2、食道癌
食道癌的发生主要与经常进食过辣过烫的食物有关 ， 当患者进食高温食物时会损伤食道的黏膜 ， 严重时会导致食道溃烂出血 ， 长此以往就容易诱发食道癌 。 所以为了预防食道癌的发生 ， 应该将进食食物的温度控制在10~40度左右 ， 以免刺激食管粘膜引发癌变 。
3、肝癌
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作为一种常见的恶性肿瘤 ， 肝癌的发生也与饮食有着密不可分的联系 。 当食物发生变质时 ， 很多患者都会将变质的部分剜掉 ， 继续吃没有腐烂的部位 ， 其实这种做法会导致体内黄曲霉素大量升高 ， 容易诱发肝癌 。 所以为了避免肝癌发生在必须要合理的储存食物 ， 当食物发生变质时 ， 一定要立马扔掉 。
4、胰腺癌
胰腺癌是临床上最常见的恶性消化道肿瘤 ， 治愈率极低 。 胰腺癌的发生与饮食有着密不可分的关系 ， 当患者在日常生活中摄入过多糖分时 ， 就会增加患有胰腺癌的风险 。 另外当患者摄入脂肪和蛋白质含量较高的食物时 ， 也容易刺激胃肠道释放过多的缩胆素 ， 从而增加胰腺癌的患病几率 。
5、口腔癌
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口腔癌的发生与饮酒有着密不可分的关系 ， 临床上常见的口腔癌患者大多为40岁以下人群 ， 另外长期嚼槟榔也会增加口腔癌的发病几率 。
为了预防癌症发生提高患者的生活质量 ， 在日常生活中可以在饮食上格外注意 ， 保持健康规律的正常饮食 ， 养成良好的进食习惯 ， 提高身体的抗病能力 。 最后 ， “多吃”不代表“只吃” ， “少吃”不代表“不吃” 。 有些喜欢走极端的人因此只吃素 ， 不沾荤腥 。 食物过度单一 ， 可能导致某些营养素的缺乏 ， 进而造成营养不良 ， 影响人的免疫力 ， 反而会增加肿瘤风险 。 所以我们始终强调：没有绝对的防癌食品 ， 只有最佳模式 。
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