神经质症患者以怎么样的态度面对自己的症状
【神经质症患者以怎么样的态度面对自己的症状】 谢邀。神经质症患者以怎样的态度面对自己的症状？
首先，要明白所谓的症状是什么，其实是种情绪是种感受，是种人人都有，并且不能没有的情绪和感受。只是因为自己是疑病素质，所以才怀疑这个是症状，是病。其实不是病，只是一种情绪，平常人也都有的情绪和感受，是正常的。
然后再谈如何面对，面对之法就是顺应自然地接受自己的情绪和感受，以应当做的事为目的去行动。顺应自然地接受自己的情绪和感受，不排除不反抗不控制，情绪和感受就不会有冲突，只是单纯的感受，就可以让情绪和感受，自然的流动。而以应当做的事为目的去行动，则具有建设性，可以在学习和工作中不断做出成绩。由于情绪和感受是产生在自己的身上，所以不很容易，是需要多多主观体会，用亲身体验来理解，体会这种带着情绪和感受的自然流动。
神经者素质者都有着相当强烈的进取心，这正是神经质者之所以能成为优秀者的原因。顺应自然地接受自己的情绪和感受，以应当做的事为目的去行动。正是发挥出神经质素质者优秀一面的活法、心法和干法。
■网友的回复
应该要以正能量的态度去面对，多做正能量的事，坚持做正能量的事，少想，我以前也是这样，现在好了，加油
■网友的回复
您好，你所说的理解症状 ，如森田疗法中对于神经症的精神交互机制的理解，“顺其自然、为所不为”的态度和指导原则，确实是非常有益的。但从另一个角度，神经症的症状只是理解一般是不够的，理解是理性或意识层面，而症状背后往往是潜意识层面的动力影响，这些包括过往经历、家庭环境甚至人格特性的影响。是需要去探讨和修通的。
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