招牌美食馆|一把糯米粉,教你自制早餐点心,软糯香甜,吃不够,一把红豆

玲珑骰子安红豆 , 入骨相思知不知 。 自古以来 , 人们就把红豆称为"相思豆" , 红豆一直代表着相思 。 不仅有美好的寓意 , 红豆还含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙 , 还含有维生素B1和维生素B2等营养成分 , 女性多吃红豆有很大的好处 。
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今天我就给大家分享用一把红豆 , 一把糯米粉 , 做出来的早餐点心 , 软糯香甜 , 让人吃不够 。
1.红豆糕食材:糯米粉120克澄粉(小麦淀粉)50克红豆150克清水适量白糖适量食用油适量
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做法:
1.糯米粉放到容器内 , 盖上保鲜膜 , 冷水上锅蒸30分钟
2.红豆清洗干净 , 放入电压力锅 , 加入清水 , 没过红豆一指腹高
3.同时加入白糖 。 电压力锅按豆类按钮 , 煮约半小时 。 等到锅中热气放干净后开锅
【招牌美食馆|一把糯米粉,教你自制早餐点心,软糯香甜,吃不够,一把红豆】4.开锅后 , 红豆已经软烂 , 并且锅中无水
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5.将晾凉的红豆放入搅拌机 , 并加入适量的凉开水 , 红豆沙搅拌至图中的状态即可
6.用小火将豆沙熬成浓稠状 , 蒸好的糯米粉、澄粉和红豆沙混在一起 , 揉成柔软且不粘手的面团 。 最后加少许油揉匀
7.用模具压出形状 , 放入抹了油的盘子中 , 冷水上锅蒸15分钟即可
2.红豆年糕食材:糯米粉200克牛奶180克红糖150克蜜红豆250克
做法:
1.牛奶加热 , 将红糖加入完全融化然后放凉
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2.糯米粉加入放凉的糖浆中搅拌均匀成为浓稠的糯米生粉浆
3.将蜜红豆加入糯米生粉浆中轻轻搅拌均匀
4.模具垫上烘焙纸 , 将拌合均匀的糯米糊舀进模具中
5.放入水滚的蒸锅中 , 以中大火蒸约1小时即可
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6.可以在蒸好的年糕上 , 刷一点食用油 , 防止年糕干燥
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除了这2种做法 , 红豆还能用来做蜜红豆 , 双皮奶 , 蜜豆卷等等 , 下期再给大家讲别的做法 。 想做的朋友 , 可以收藏一下 , 以免找不到 。 #红豆#糯米粉#香甜收藏
5.将晾凉的红豆放入搅拌机 , 并加入适量的凉开水 , 红豆沙搅拌至图中的状态即可
6.用小火将豆沙熬成浓稠状 , 蒸好的糯米粉、澄粉和红豆沙混在一起 , 揉成柔软且不粘手的面团 。 最后加少许油揉匀
7.用模具压出形状 , 放入抹了油的盘子中 , 冷水上锅蒸15分钟即可
2.红豆年糕食材:糯米粉200克牛奶180克红糖150克蜜红豆250克
做法:
1.牛奶加热 , 将红糖加入完全融化然后放凉
2.糯米粉加入放凉的糖浆中搅拌均匀成为浓稠的糯米生粉浆
3.将蜜红豆加入糯米生粉浆中轻轻搅拌均匀
4.模具垫上烘焙纸 , 将拌合均匀的糯米糊舀进模具中
5.放入水滚的蒸锅中 , 以中大火蒸约1小时即可
6.可以在蒸好的年糕上 , 刷一点食用油 , 防止年糕干燥
除了这2种做法 , 红豆还能用来做蜜红豆 , 双皮奶 , 蜜豆卷等等 , 下期再给大家讲别的做法 。 想做的朋友 , 可以收藏一下 , 以免找不到 。


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