泛舟西湖|生活没有那么难,事情其实很简单,极简主义可以帮助你
很多人喜欢复杂的事物 , 比如 , 装修房子会一味追求表面的豪华精装 , 来显示自己的家居品味和身份地位 , 而极简主义生活方式并不是为了在视觉博取眼球 , 而是真正从主人的生活态度和生活需求出发 , 不在意别人的看法 , 更注重自我居住的舒适感 , 更尊重内心所向 。
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极简主义生活方式本质是更注重自我和内心的舒适 , 更像是追寻对自我的一种探索 。
为什么有人不用加班也能高效完成工作 , 有人却不得不熬至深夜?为什么有人总觉得事情永远都做不完 , 有人却仿佛无事一身轻?面对高节奏和过于复杂的现代生活 , 为什么有些人忙得焦头烂额依然无法适应 , 有些人的幸福感却不断增强 , 甚至乐在其中?
如果换一种角度看世界 , 你会发现 , 事情其实没有那么复杂 , 解决问题的方法也很简单 。 如果你真的想简化繁重的工作事务和日常生活 , 请一定要记住:最好的方法往往最简单 。
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那么我们就从以下七个方面学习极简主义吧 。
1.精力方面极简
一个人的精力是有限的 , 所以最好知道1到3件事情是自己最想去做的 , 要是还是其他事 , 那就大胆删减一些相对不那么重要事 , 专心致志做好它们 , 不要在意被人不理解的嘲笑 , 不要被现实打败 , 更不要把有限的时间与精力浪费在与梦想无关的事情上 , 在全身心的投入自己最想做的事 。
2.物质方面极简
在了解自己的需求为前提 , 购买自己必要且实用的物品 , 且尽量购买较好的产品 , 充分利用它们 。 不购买用于装饰外表的物品 , 杜绝与他人攀比的心态 。
定期清理自己用不到的物品 , 比如不再穿的衣服、被破坏的物品、没有用的书本文件都需要定期清理 , 绝对不要有丢了可惜的的想法 。
书桌上只留下一两件还没有完成的事情 , 处理完成后立刻清理桌面 , 保证桌面的干净清洁 。 电脑桌面只留下四五个快捷文件 , 定期进行桌面的清理 。
3.信息方面极简
互联网时代信息太多繁杂 , 好的坏的文章 , 作者是良莠不齐 , 有用无用的信息并存 。 只看好的文章 , 只欣赏好的作者 , 只看自己有用的信息 。 绝不看没有营养的电视剧与综艺节目 。
4.表达方面极简
传给给别人语言信息 , 表达出来要简洁 , 不用浮夸的形容词 , 不用其他的环境渲染 , 不说废话 , 让别人一听就知道我们所表达的重点所在 , 让别人清楚知道下一步我们需要他做什么 。
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5.工作方面极简
一个人不可能同时左手画圆 , 右手画方 , 一个人不可能同事做好两以上的件事 。 所以对待工作最为简洁的就是只做自己认为最为重要 , 最为急的事情 。 不可以做着这件事 , 想着那件事 , 三心二意很难把事情做的好 。
做好时间段安排事情 。 事情可以是多种多样 , 但是那一刻的时间只有唯一性 。 做任何一件事
情都需要花费我们的时间 , 我们只要做好事情上时间段的安排 , 工作才能更加简洁高效 。
6.生活方面极简
穿衣服上极简 。 不需要利用更加华美的的外表来修饰自己 , 这样自己才能更加追求自己内在美 。
运动方面极简 。 选择一到两个自己最为喜欢的运动 , 尽自己所能让自己深深的热爱运动的生活 , 而只是因为健康才去被动锻炼身体 。
7.交朋友方面的简洁
低质量的社交还不如与自己高质量的独处 , 交朋友最大的益处就是能够在朋友身上寻找到闪光点 , 并且能让自己虚心向他学习 , 不断让自己能力的提高 。 不需要一喝酒就说是兄弟相称的朋友 , 不需要能够带你堕落的朋友 , 朋友可以不多 , 但一定要高质量的 。
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