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糖尿病|一家三代同患糖尿病，原因说出来，没想到和这个炒菜习惯有关


糖尿病|一家三代同患糖尿病，原因说出来，没想到和这个炒菜习惯有关
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糖尿病是一种非常常见的代谢疾病 ， 一旦患上它 ， 基本上等于要终身服药控制血糖了 。 根据统计 ， 我国糖尿病患者人数已经超过1亿人 ， 而且还有数千万人处于糖尿病的前期 ， 但是很多人对糖尿病的了解仅仅停留在血糖升高的表面现象上 ， 这其实是非常片面的 。
因为糖尿病的危害绝不仅仅体现在血糖值上面 ， 事实上 ， 糖尿病本身并不可怕 ， 可怕的是长期血糖升高所带来的各种并发症 。 这些并发症包括心脏病、肾病、眼疾等等 ， 如果血糖管理不当 ， 后果是非常严重的 。
那么说 ， 糖尿病和什么有关呢？为什么这么多人患上它呢？其实决定糖尿病患病概率的 ， 既有先天的因素 ， 也有后天的因素 。 这么说您可能不太好理解 ， 那就给您讲个真实的病例 。
【糖尿病|一家三代同患糖尿病，原因说出来，没想到和这个炒菜习惯有关】
糖尿病|一家三代同患糖尿病，原因说出来，没想到和这个炒菜习惯有关
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在浙江杭州一家三甲医院的内分泌科 ， 有这样一个糖尿病家庭 ， 这家人祖孙三代都先后患上了糖尿病 ， 首先来说是年龄最大的奶奶 ， 80多岁 ， 已经患上糖尿病10年了 ， 血糖控制得还不错；而这家的父亲 ， 也就是奶奶的儿子 ， 今年60多岁 ， 糖尿病也有10年历史了 ， 但是血糖控制得不太好 ， 降糖药都降不下来 ， 后来改打胰岛素；这家最年轻的糖尿病患者就是儿子 ， 也就是老奶奶的孙子 ， 今年刚刚34岁 ， 空腹血糖就达到14mmol/L了 ， 而且可能在确诊糖尿病之前已经患病多年 ， 长期血糖升高 ， 肾脏已经有了损伤 。
那么 ， 为何这一家三代人先后患上了糖尿病呢？这就是我们要说的先天因素和后天因素了 。
首先来说先天因素——遗传基因 ， 从临床上来看 ， 糖尿病这种疾病虽然不是真正意义上的遗传病 ， 但的确有很明显的遗传易感性 ， 也就是说 ， 父母或其他家族长辈中有人患有糖尿病 ， 那么子女患上糖尿病的概率会明显升高 。 之所以会出现这种遗传易感性 ， 从基因的角度来说 ， 糖尿病患者本身存在胰岛素抵抗的基因或基因突变 ， 这种基因也会遗传给下一代 ， 而至于子女是否会患上糖尿病 ， 就取决于另外一件事——后天的因素 。
糖尿病|一家三代同患糖尿病，原因说出来，没想到和这个炒菜习惯有关
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所谓后天的因素 ， 其实就是生活习惯 。 比如在这个一家三代人同患糖尿病的病例中 ， 我们了解到 ， 这家人的饮食习惯存在很大问题 ， 这家人一日三餐中肉的摄入比蔬菜还要多 ， 而且根据患者自己描述 ， 他们家在炒菜时还特别喜欢放糖 。 喜欢到什么程度呢？即使确诊了糖尿病 ， 父亲每次炒菜时 ， 还要加上木糖醇来满足口味 。
我们要注意的是 ， 吃糖多不会直接导致糖尿病的发生 ， 但会增加肥胖和血管炎症的发生 ， 而肥胖和血管炎症才是糖尿病的高风险诱发因素 。 这家人平时在饮食上 ， 可谓高脂肪、高热量、高糖分 ， 长期这样吃 ， 肥胖和代谢异常很容易发生 。 如果没有糖尿病家族史或许情况还好点 ， 但是对于本身就有糖尿病家族史的这家人来说 ， 长期爱吃肉、爱吃糖 ， 患上糖尿病也就不奇怪了 。
而让人感到遗憾的一件事 ， 根据我们了解到的情况 ， 这家的儿子在不到30岁的时候 ， 体检就查出空腹血糖达到7mmol/L ， 但却一直未重视 ， 拖了好几年 ， 直到肾脏都出现了病变才重视起来 ， 的确让人感到无奈 。
糖尿病|一家三代同患糖尿病，原因说出来，没想到和这个炒菜习惯有关
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最后 ， 通过这个病例希望本身有糖尿病家族史的朋友注意 ， 即使你现在可能很年轻 ， 但如果忽视了饮食和生活方式的健康 ， 依然有很大的风险患上糖尿病 。 建议你平时做到清淡饮食 ， 定期运动 ， 并最好每半年检查一下自己的血糖 。


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