妈妈|语言有暗示作用，父母怎样用语言给孩子积极暗示？( 三 )
文章图片
父母可以让孩子用“三个利用”进行积极的自我暗示。
一，父母教会孩子利用语言，进行积极自我暗示。
1、积极自我暗示的最关键的一点“相信我能”。
不知道大家有没有看过综艺《中餐厅》第二季，作为嘉宾之一的苏有朋每天早起都必兴奋地对自己说一句“今天又是元气满满的一天哦”，这就是一种十分常见的积极的心理暗示。
说这话的时候，人的心里就觉得自己充满力量、希望和动力。
因此，告诉孩子，要不断地对自己说：“我能行！我一定能行！”
告诉孩子，要不断地对自己说：“我很能干！我非常能干！”
往往你选择相信什么，最终就会看见什么，这种积极的暗示有时比事实本身更重要。积极的心理暗示能给我们创造的动力和勇气。所以，我们应该教孩子学会把振奋人心的口号喊给自己，当遇到困难时，不妨告诉自己“我能行”。
2.让孩子设计一个鼓励自己的常用语。
很多人都有自己的习惯用语，它们以很高的频率出现。比如，有人喜欢说：“烦死人”；有人喜欢说：“没问题”；也有人喜欢说：“真有意思”。
这些经常使用的口头语反反复复地暗示着自己，对人的心理产生着影响。
一个豁达、乐观的口头语能让自己在很丧气时一下释然。那么，可以尝试让孩子自己设计一个鼓舞人心的口头语，比如：我挺棒、没关系......然后反复不断练习，给自己积极的暗示吧。
实施用语言的积极自我暗示的要注意的地方：
第一、不断重复。
拿破仑曾经说过，极为重要的修辞法只有一个，那就是重复。
持续不断的语言重复会使人产生精神疲劳，当人们精神脆弱时，意识就会退去保护力，潜意识占了上风，就容易接受和顺服某事。
不断重复的暗示会进入我们无意识的自我深层区域——这里是我们的行为动机形成所在。到了一定的时候，我们会忘记植入暗示的主张者，只会对不断重复的暗示本身深信不疑。
让孩子说“我能行”成为一种思维习惯，不管遇到任何问题，重复说，反复说。
文章图片
第二：最好使用积极正面的词语和肯定句对自己进行激励，尽量避免使用贬义词和否定句。例如，如果一个人想要改掉懒散的习惯，最好用“我会越来越勤奋”的语句，而不是使用“我不要懒惰”。
第三，暗示语句不宜过长，最好使用简短的语句。越是简短有力的语句，就越容易在自我暗示时产生强烈的情绪体验，从而容易说服自己。比如：“我能行'',''我很棒”。
二、父母教会孩子利用动作，进行自我积极暗示。
紧张时做深呼吸，烦闷时散散步，胆怯时提高嗓门。
当孩子烦躁时听曲调舒缓的音乐；悲观、心情不好时，多接触红色，看喜剧。
消极时回忆过去，取得成功的场面，想象成功人物奋斗的情景。
当孩子考试时，让孩子回忆取得好成绩的情景，增强孩子的信心，对孩子心理形成会成功的暗示。
文章图片
【 妈妈|语言有暗示作用，父母怎样用语言给孩子积极暗示？】孟子说：“心之官则思，思则得之，不思则不得也。”作为父母，你想要孩子成为什么的人，你就期望什么，请不要吝啬对自己对孩子的赞美和鼓励，帮助孩子成为他想成为的人。。
推荐阅读
- 磊磊趣闻|热播剧《三十而已》角色名预定主演人设，顾佳老公名字暗示会出轨
- 半夜食堂|宝宝夏天必喝的辅食汤羹，补水祛暑，鲜甜补钙，妈妈一定要收藏
- 顾佳|《三十而已》角色名预定主演人设，顾佳老公名字暗示他今后会出轨
- 女儿|儿子半夜悄悄做宵夜，妈妈掐着饭点“蹭饭”，网友：和我女儿很配
- 医说健康|血糖“失控”，睡觉先知！睡觉出现4个症状，可能暗示糖尿病来了
- 雷小厨美食|舅舅一家来做客，妈妈做了8个农家菜招待，网友：真富有
- “妈妈比较重要”！15岁男生放弃中考，背后原因感动所有人
- 预科|逛完一圈川大附中，精打细算的妈妈当场拍板：“定了，就读这里”
- 文轩|三星或暗示Galaxy Z Fold 2将在8月5日发布会上一同亮相
- 琳妹育儿说|“妈妈，我眼睛疼”，毁掉孩子眼睛的不是电子产品，而是用眼过度