有没有|夏日禁忌，夏日最不能喝的几种茶！！！看看你有没有中招
【 有没有|夏日禁忌，夏日最不能喝的几种茶！！！看看你有没有中招】中国的茶历史悠久，中国的茶文化更是博大精深。中国是茶的故乡，是世界上最早发现茶和利用茶的国家，茶树的起源至少已有六七万年的历史。茶被人类发现和利用，大约有四五千年的历史。所以茶是中华民族的举国之饮，发于神农氏，闻于鲁周公，兴于唐朝，盛于宋代，普及于明清之时。
《神农本草经》中记载:“神农尝百草,一日遇七十二毒,得荼而解之。”《神农食经》中记载:“荼茗久服,令人有力悦志。”所以这个神话传说一直流传至今。
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茶已经成为人们生活中不可缺少的一部分，今天我们说的是养生，当然就更离不开茶了。茶的好处有很多，例如；利尿、明目、除烦、解腻，刮油、消食等。
今天我们来说说炎炎夏日最不能喝的几种茶。
一、浓茶
古人云“淡茶温饮最养人”，可见，喝浓茶的害处古人早知道。据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，从而引起失眠。浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，严重可导致胃溃疡。
很多人都有这样的观念我不知道你们有没有听说过“浓茶解酒”。实际上这是不对的。茶叶中含有有茶碱，它的作用是利尿，大量饮酒后，酒精还没有被分解就随着茶水进入到肾脏当中，从而对肾脏产生损害。此外，茶叶中也含有草酸，而草酸钙是肾结石的诱因之一，所以经常喝茶的小伙伴一定要注意。
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二、久泡茶
很多人都把茶叶泡的很久，直到没了味道才更换茶叶。这样的茶会变得过浓，口感也会变涩。而且，茶水泡的时间过长很容易变质，尤其现在天气炎热，喝下肚极易引起腹泻，
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三、过冷或过热的茶
夏日的燥热，有的人把茶放进冰箱中，图个凉快。但是，中医上说，寒凉食物容易损伤脾胃，导致腹痛腹泻，胃不好体质偏寒冷的人酒更要注意。所以，冷茶、冰茶最好少喝。国际癌症研究机构将65℃以上的热饮列为2A类致癌物，它容易烫伤食管表面的黏膜，长此以往，就有可能诱发癌变。即使不得癌，口腔、食管、胃等部位，都难免受损。所以虽然茶要趁热喝，但热也要有个度。
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