咳嗽|肺部发出的“控诉”信号，除了咳嗽还有这些，别再蒙鼓里了( 二 )
养肺小技巧：多喝3水 ， 清肺排毒 ， 肺也许对你说“谢谢”
柠檬 。 在生活中 ， 相信很多女性朋友经常会喜欢喝一些柠檬水 ， 能够帮助补充维生素c ， 起到美容养颜的功效 。
而且还可以帮助促进肺部烟毒的排出 ， 减轻肺部的负担 ， 起到清肺排毒的效果 ， 预防肺部疾病的产生 ， 保养肺部 ， 肺也会对你说谢谢 。
绿茶 。 绿茶中含有丰富的茶多酚 ， 能够帮助起到分解有毒物质的效果 ， 同时也具有一定的利尿功效 ， 能够帮助加速肺部毒素垃圾的排出 。
降低肺部的堆积 ， 减轻肺部的负担 ， 预防肺部疾病的产生 ， 所以在日常生活中 ， 要想养护肺部 ， 常喝一些绿茶 ， 肺也会对你说谢谢 。
茉莉花 。 其实对于一些肺不舒服的人群来说 ， 也可以坚持喝一些茉莉花茶 ， 茉莉花茶不仅能够帮助其的强心益肝的功效 。
还可以帮助起到清肺排毒的效果 ， 促进肺部毒素的排出 ， 修复受损的肺部细胞 ， 起到养肺润肺的功效 ， 预防肺部疾病的产生 ， 肺也会对你说谢谢 。
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【咳嗽|肺部发出的“控诉”信号，除了咳嗽还有这些，别再蒙鼓里了】养生杂志总汇
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