为啥自己在谈生意的时候总会紧张,有些说出去的话总感觉不完美不够漂亮,过后想想有很多不足,怎样克服

客服紧张的唯一办法就是重复,不断的挑战自己,而且要保持一定的训练状态。我大学开始学演讲,刚开始就很紧张,面红耳赤,密室恐惧症,在化妆间就想吐,因为空气不流通,在大会堂也想吐,因为噪音太大,其实真的会吐,去了厕所吐完就好了。但是,我从来没有畏惧过,只要有学生活动需要口语宣传,我都会去帮忙,在大二的一次演讲比赛上,突然就没有紧张的感觉了,以后的比赛也没有了。其实,除了心理上因为反复挑战而麻木了,还有一个原因,因为演讲经验的丰富,我大量的脑力用在了协调身体与表情来匹配演讲,观察评委和观众对我内容的反馈等,分配在演讲上面的脑力增加,分配在胡思乱想吓自己的脑力就会减少。


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