女性健康|怀孕7个月肚子变小？送医院检查后，结果让孕妇恨不得“钻地缝”
文/天意妈妈谈育儿
生孩子是每一个女人人生中最重要的事情 ， 是整个人生的转折点 ， 在怀孕的时间里 ， 孕妇就像是家里的“国宝”一样 ， 一有什么风吹草动就会惊动全家人 ， 有的时候甚至会出现一些让人哭笑不得的事情 ， 就像是这位孕妈 ， 在怀孕7个月的时候 ， 突然发现自己的肚子变小了 ， 这到底是怎么一回事呢？
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孕妇怀孕7个月 ， 突然发现肚子变小
娜娜今年29岁了 ， 和丈夫结婚也有一段时间了 ， 因为之前工作忙 ， 就一直没要孩子 ， 但是这两年发现自己也到该要孩子的年龄了 ， 在晚就成了高龄产妇了 ， 就将生孩子的事情提上了日程 ， 幸运的是 ， 娜娜没过多久就怀孕了 ， 这让全家都高兴坏了 。
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【女性健康|怀孕7个月肚子变小？送医院检查后，结果让孕妇恨不得“钻地缝”】
因为生孩子的时间比较晚 ， 娜娜格外珍惜这个孩子 ， 自打怀孕之后 ， 就是吃各种高营养的、高蛋白的食物 ， 烹饪方法更是精细 ， 结果就是原本孕早期还很小的肚子 ， 过了几个月 ， 肚子变大的速度简直飞快 ， 每当有朋友看见娜娜的肚子的时候 ， 都会说一嘴：“这才多长时间没见 ， 肚子就这么大了 ， 几个月啦？ ， 看你肚子的大小啊 ， 你这孩子的营养肯定足！”娜娜听见朋友这样的话非常高兴 。
就这样到了娜娜怀孕7个月的时候 ， 娜娜在一次照镜子的时候 ， 突然发现自己的肚子小一圈了 ， 得到这样的信息 ， 把娜娜吓坏了 ， 连忙叫丈夫过来帮自己看看是不是肚子小了一圈 ， 没想到丈夫也得到这样的结论 ， 这下娜娜就彻底慌了 ， 连忙在丈夫的陪同下去了医院 ， 就怕孩子会出什么问题 。
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经过医生的检查 ， 还没等医生告诉娜娜结果的时候 ， 就已经笑了出来 ， 这样原本着急万分的娜娜一头雾水 ， 后来在医生的解释下 ， 娜娜才明白原来是其实就是便秘导致的 ， 后来排便正常了 ， 肚子就变小了 。 听见医生的解释 ， 娜娜恨不得“钻进地缝” ， 原地消失 ， 太羞耻了 。
其实很多孕妇都会发生这样的情况 ， 在怀孕期间 ， 身体的激素变化本就容易让孕妇有便秘的症状 ， 娜娜在孕期基本上吃的还是非常精细的食物 ， 自然就会有便秘的情况出现 。 而这便秘的事情看起来很小 ， 但是产生的影响却是很大的 。 有可能会出现胎儿早产甚至是产后病的情况孕 ， 孕妇一定要注意 。 孕妇想要预防便秘 ， 要注意这几点注意健康饮食
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孕妇在怀孕期间 ， 就一定要注意日常的饮食 ， 有些宝妈怀孕后就会有些爱饿又贪嘴 ， 甚至还有一些女性非常喜欢吃火锅 ， 油炸食品、甜食等等 ， 怀孕后就要远离了 ， 这些对孕妇的肠道来说是非常不好的 。
很多医生都会建议孕妇在怀孕期间科学饮食 ， 保证一日三餐的营养 ， 多吃高纤维的食物可以促进肠道的蠕动 ， 多喝水也能预防和缓解孕妇便秘的症状适当的运动
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到怀孕的后期 ， 孕妇的身体越来越沉 ， 自然就会变的越来越不爱运动 ， 但这就会导致孕妇的新陈代谢变慢 ， 很有可能发生便秘 ， 所以孕妇在怀孕期间就可以根据自己的身体情况 ， 来适当的做一做运动 。
例如在家适当的做一做家务 ， 陪老人一起出去散散步 ， 都能够达到预期的运动量这样就能够提高孕妇的新陈代谢 ， 在一定程度上预防和改善孕妇便秘的情况 。 尽量保持身心愉悦
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