历史歪谈|这东西，能明目解郁降血压，路边遍地是，遇见别错过！青山绿水的环境总

青山绿水的环境总让人心生向往，只是现在因为人们的影响，导致周围生活环境越来越恶劣。国家也在大力呼吁保护环境，注重生态平衡。之所以人们看看重环境，主要是因为舒适的环境确实可以给人健康的生活，而且部分自然的产物还可以保护人身健康。比如有一种生活在田间地头、房屋前后的野生植物。别看它跟普通野草一样，可它却可以用于养生，能够起到安阳降压的功能，还可以明目解郁，在中医学方面受到许多人的珍视。

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这株功效神奇的野草名叫刺蒺藜，养生方面主要是用它成熟后的果实。刺蒺藜虽然在许多地方均有分布，而且常常出现在道路两边。可是刺蒺藜植物对于化学制品非常敏感，在受到化学制品的影响后，导致刺蒺藜数量越来越少，现在基本上很难在野外见到。其实有关刺蒺藜的记载，早在《神农本草经》中就有过记载，而且这则古籍中还将刺蒺藜列为了上等植物。它在中医文化的传承历史上，受到了许多人的认同。不仅如此，它还是中医学中经常会用到的养生植物之一。

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既然说到刺蒺藜，我接下来会给大家介绍一下它的用处。毕竟身为中草药植物，如果不知其作用和使用方法，很容易出现大问题。首先我们就先来看看刺蒺藜在养生方面可以起到的益处以及使用方法。我将刺蒺藜的益处和使用方法一共区分为三大类。其一：刺蒺藜可以抑肝阳，要知道人体五脏各有各的的特点，平时常说的亚健康状态也有规律可言。比如人们心容易血虚有火气，而肾部容易虚损，不过需要分阴阳，而脾部的话容易积攒湿气，也容易气虚，肺部最容易受到风湿暑寒的影响。

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肝部除了最常见的肝血不足以外，还会遇到肝阳上亢，出现类似情况的原因有许多。比如气郁化火、肝血不足以及肾阴不足等。无论是因为什么原因导致，遇到肝阳上亢的人，通常会出现头晕目眩，心情急躁容易动怒，睡眠质量下降。还有一个更显著的特点就是一旦情绪出现大幅度的波动，生气和劳烦等因素会加剧。除此以外，中医学经常提到的高血压，其实与肝阳上亢也有很大的关系。有一部分完全就是肝阳上亢导致，而出现类似情况的人群，可以将刺蒺藜搭配菊花、钩藤等植物一起使用，从而平亢抑肝阳。

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其二，刺蒺藜可疏肝解郁，它有着辛散而疏通的特色，可以起到疏解肝郁的能力。只要是遇到肝郁气机瘀滞和气血运行不流畅的人，就可以将刺蒺藜拿来养生调节。出现类似情况的人群，通常是因为情感过度压抑，或是精神受到了刺激，所以才会肝气郁结，使得情绪特别激动，容易发脾气和动怒。这类人群主要养生就得以疏肝解郁为目的，采用刺蒺藜、青皮与柴胡一起，混合使用缓解肝郁情况，散发养生之功效。

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其三，刺蒺藜可以明目。在中医方面，眼睛目部一直属于肝部系统，而眼睛的情况如何，跟肝部有很大联系。人们常说的上火症状，其实就是肝部风热或是火热朝上蔓延所导致，而眼睛的亚健康状态，通常是因肝部风热所影响。如眼睛红肿疼痛，见光后流泪多，亦或是眼睛内部有异物，看不清东西等，这全可以用刺蒺藜来治疗。一般比较常见的用法就是刺蒺藜、黄连搭配木贼草和青箱子一起，由于青箱子使用比较难，并非普通人可以掌握。所以推荐大家一种食疗方法，刺蒺藜炒鸡蛋，或者是用刺蒺藜和菊花等药物泡水喝，效果一样显著。

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在介绍完刺蒺藜的功效益处后，我们接下来还需给大家说一下它的害处。首先刺蒺藜有微小毒性，不过只要使用方法正确，毒性就会被抑制。一般建议采用炮制和合理配置两种方式，切忌乱用。其次刺蒺藜特点是苦燥，如果服用过多容易伤害津液。这点在《本草汇言》中有过详细的记载。最好还有一点要注意，刺蒺藜可活血行气，因此孕妇妈妈们不要用它来养生，不然后果很严重。

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【历史歪谈|这东西，能明目解郁降血压，路边遍地是，遇见别错过！】刺蒺藜作为野外道路旁的常见野菜，现在因城市化过多而稀有。其实不光是刺蒺藜，还有许多珍贵野草都可起到养生作用，所以大家一定要保护好环境，这也是保护我们的身体健康。
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