烹饪|豆角和茄子是绝配,入夏以后要常吃,咸鲜回甜,好吃到汤汁不剩
豆角和茄子是绝配 , 入夏以后要常吃 , 咸鲜回甜 , 好吃到汤汁不剩
夏天到 , 很多瓜果蔬菜都会迎来大丰收 , 比如说豆角、西红柿、茄子、西葫芦等等 , 这些夏季的时令蔬菜一般都是自然成熟 , 水分充足 , 口感脆爽 , 比其他季节要好吃不少 , 而且价格也十分便宜 。
本文插图
夏天里的茄子和豆角是一年之中最鲜嫩、最便宜的时候 , 所以每次去菜市场买菜都少不了要买上一些 , 豆角烧茄子是这两种食材最完美的搭配 , 豆角脆爽、茄子软糯 , 吃起来咸鲜回甜 , 特别下饭 。
本文插图
相信很多朋友都会喜欢吃豆角烧茄子这道菜 , 自己在家多少也做过 , 自己做的豆角烧茄子和饭店的味道相比 , 可能要差上一些 。 其实 , 豆角烧茄子这道菜想要做得好吃 , 除了豆角和茄子的处理 , 调料也是非常关键的 , 把几种调料搭配好 , 才能炒出咸鲜回甜的味道 。
本文插图
下面为大家分享豆角烧茄子这道夏季时令美食的做法 , 教你如何做到豆角脆爽入味、茄子软糯不吸油 , 口味咸鲜还回甜 。
---【豆角烧茄子】---
准备食材:豆角300克、茄子300克、红椒少许、大蒜两瓣、大葱一小段、生抽适量、蚝油适量、白糖适量、淀粉适量 。
做法步骤:
1、把茄子洗净 , 去头去蒂 , 然后切成小段 , 用清水把茄子表面打湿 , 控掉多余的水分 , 然后在茄子表面均匀地拍上一层玉米淀粉备用 。 把茄子打湿 , 可以更好地沾淀粉 , 炸茄子的时候也不会吸油 。
本文插图
2、把豆角洗净掰成和茄子长度相同的小段 , 然后把红椒切成小段 , 大蒜拍碎剁成蒜末 , 大葱切成葱花备用 。
【烹饪|豆角和茄子是绝配,入夏以后要常吃,咸鲜回甜,好吃到汤汁不剩】
本文插图
3、接下来调一个料汁 , 碗里加入两小勺生抽、一小勺蚝油、一小勺白糖、半小勺淀粉、半小勺盐和四小勺清水搅拌均匀备用 。
本文插图
4、锅里加入适量食用油 , 把油温升高到六成热 , 挂上淀粉的茄子段下锅炸 , 炸至表面定型 , 颜色金黄后捞出控油备用 。
本文插图
5、接着把豆角段下锅炸 , 炸至表面起虎皮 , 成熟后捞出备用 。
本文插图
6、炒锅里留少许底油 , 油热后下入葱花和少许蒜末炒香 , 然后下入红椒段翻炒几下 。
本文插图
7、把提前炸好的豆角和茄子段下锅翻炒两下 。
本文插图
8、把提前调好的料汁搅拌一下 , 倒入锅中 , 开大火翻炒 , 把汤汁烧至黏稠 , 使汤汁紧紧地包裹住食材 。
推荐阅读
- 烹饪|?萝卜最好吃的做法,满屋飘香,一口气干掉一盘,一起了解下
- 烹饪|吃货美食:啤酒烧鸭、鲜椒小菊花、酱油鸡、摊鸡蛋饼的做法
- 烹饪|红烧排骨最好吃的家常做法,不用烤箱,鲜嫩入味,比饭店的还好吃
- 烹饪,贫血|少吃肉,多吃菜才养生?专家提醒:4类人应该多吃肉
- 烹饪|碰到这种野菜千万别放过,一定要多摘一些,用来包饺子别提多香了
- 烹饪|酱油鸡最好吃做法,用料简单易做,皮酥肉嫩滑吃不腻,上桌一抢光
- 烹饪|孩子总挑食没营养,这份鱼糕孩子一定会喜欢,不仅简单还非常营养
- 烹饪|吃货美食:酸菜白肉炖豆腐、红豆煎饼、卷心菜炒鸡蛋的做法
- 烹饪|皮蛋你喜欢哪种吃法?教你做高颜值的皮蛋美食,你一定意想不到!
- 烹饪|会爆浆的糯米糍,不用糯米粉,5分钟做好,香甜软糯又美味