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乐妈妈养生|枸杞的6种巧妙搭配，常喝功效翻几倍；医生都这么喝，难怪身体好

说到枸杞 ， 相信很多人都不陌生；
它的使用价值非常之广泛 ， 可以用来入汤煎药、泡水喝等等 。
枸杞在当下也是很火的 ， 这主要与它的作用功效是离不开关系的 ， 同时 ， 它也是最常见的滋补食物；
还能起到补血护眼明目的功效 ， 从而对于提高视力预防黄斑症有非常好的作用 ， 还可以起到辅助降血压、降血脂、降血糖的功效 ， 非常适合于冠心病的患者作为保健养生品食用；
对于女性来说 ， 吃枸杞还能起到美容养颜、抗衰老的功效 。
可见 ， 它的功效之多 ， 受到众多人群的喜爱 ， 也是当之无愧 。
枸杞配蜂蜜蜂蜜不管是内服还是外用 ， 效果都是很好的 ， 能有效改善营养状况 ， 促进皮肤新陈代谢 ， 还能增强皮肤的活力和抗菌力 ， 减少色素沉着 ， 防止皮肤干燥；枸杞被当作滋补调养和抗衰老的良药 ， 常吃枸杞能美容 ， 还可以提高皮肤吸收氧分的能力 ， 起到美白作用 。
枸杞配银耳两者搭配在一起可以保护肝脏 ， 提高肝脏的解毒能力 ， 对治疗老年慢性支气管炎 ， 肺原性心脏病有一定辅助作用；
银耳中的有效成分酸性多糖类物质 ， 可以提高人体免疫力 ， 加强白细胞的吞噬能力 ， 具有抗肿瘤的作用；
枸杞配山楂枸杞山楂泡水喝 ， 具有补肝肾、健脾胃的功效；用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软无力 ， 耳鸣耳聋 ， 眼干等症状；同时也有健脾胃的功效 ， 可以用于脾胃虚弱 ， 食积停滞等引起的恶心呕吐 ， 食欲不佳等症状 。
枸杞配红枣红枣是我们常见的补血佳品 ， 与枸杞搭配在一起喝 ， 可以起到美容养颜的功效 ， 特别是女性 ， 在平时可以多喝 ， 既能调理身体 ， 还能使容颜焕然一新 。


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