青年|除了脸，出卖你年龄的竟然还有它……
大多数小姐姐平时很注重对脸部皮肤的保养 ， 却常常忽略对颈部的护理 ， 直到出现颈纹 ， 才后悔莫及 。 今天安安就跟各位小姐姐好好聊一聊颈纹这个磨人的小妖精 。
啥是颈纹？
颈纹主要有天生和后天形成两种 。
天生的颈纹也叫做原发性颈纹 ， 主要呈横向 ， 和肩膀位置趋于水平 。 这种颈纹几乎每个人都有 ， 只是程度有所不同而已 。 这种颈纹基本是不可逆的 ， 还会随着时间和生活习惯的变化而加宽加深 ， 只能通过保养 ， 减缓它变宽变深 。
后天形成的颈纹也叫续发性颈纹 ， 形成受到多种因素的影响 ， 从外观上来看 ， 大多是从脖子向喉咙或锁骨方向延伸 。
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为啥会有颈纹？
颈纹的产生除了受到基因的影响外 ， 还会受到以下几种因素的影响：
1
自然衰老
由于颈部的皮肤厚度只有面部皮肤的2/3 ， 皮脂腺和汗腺数量更不到面部的1/3 ， 随着年龄的增长 ， 皮肤会变薄 ， 皮脂分泌也会减少 ， 导致皮肤松弛 ， 慢慢出现皱褶 ， 也就是皱纹 。
2
光老化
紫外线既可能会破坏皮肤已有的胶原蛋白 ， 也可能会阻止合成新的胶原蛋白 ， 从而导致皱纹的产生 。
3
不良生活习惯
长时间伏案工作 ， 或经常低头玩手机等不良的生活习惯 ， 会给脊椎施更大的压力 ， 这也会导致颈纹的产生 。
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颈部如何护理？
对于后天形成的比较浅比较细的皱纹 ， 可以通过以下几点进行日常护理 。
1
【青年|除了脸，出卖你年龄的竟然还有它……】清洁
之前安安跟各位小姐姐说过清洁的三种方式：卸妆、清洁、去角质 。
卸妆：有些人化妆时 ， 记得给脖子涂防晒霜、隔离霜、粉底液等 ， 却在卸妆时很敷衍地对待 ， 常常是随随便便清洗了事 。
清洁：如果没有化妆 ， 脖子的清洁跟脸部一样 ， 每天使用一次洗面奶温和清洁就行 ， 同时注意不要用毛巾使劲搓揉 。
去角质：颈部也要偶尔去一下角质 ， 大概1-2个月一次 。
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2
保湿
上面提到 ， 如果皮肤过于干燥 ， 可能会加速颈纹的产生 ， 所以做好保湿工作 ， 比如可以用温和的化妆水擦拭 ， 再涂上面霜或者颈霜 ， 只要能达到保湿作用即可 。
3
防晒
在给面部涂防晒时 ， 也别忘了给脖子防晒 ， 这！真！的！非！常！重！要！
4
矫正姿势
经常伏案工作或低头看手机的小姐姐 ， 注意每隔一段时间活动一下颈部 ， 拉伸一下颈部的肌肉 。
颈纹这个磨人的小妖精一般都是在不知不觉中形成的 ， 一旦有了 ， 就很难消除 ， 分分钟让你比同龄人老五岁 。 所以 ， 安安想提醒各位小姐姐 ， 提前预防才是最好的办法 ， 在日常生活中要养成良好的习惯 ， 营养均衡 ， 坚持运动 ， 这样才能做到防患于未然 。
资料来源：
1.大人要脸《天鸭！宋慧乔和刘天仙的颈纹深到绝望 ， 郑秀妍还带着它上了红毯！》
2.kiki的种草日记《颈部护理 | 别让脖子上的皱纹出卖你的年纪！》
部分图源来自网络
审稿 / 邹宇华（广东药科大学教授）美编 / 青柠
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