长期不自信不快乐有厌学情绪讨厌自己咋办
不好的情绪，没有妥善解决就埋藏在心底，一直忽视，以为不存在了。但一段时间后，遇到有压力的事，就会感觉到一种无形的烦躁不安。
【长期不自信不快乐有厌学情绪讨厌自己咋办】 有没有可能是这样？
顺便说一句，强大完全是毒鸡汤。很多人说的好像真的有“强大”这回事，要他们详细说到底是什么他们又说不上来，就蹦出些“心理承受能力强”，“心理强大”，“正能量”之类的空泛的词。他们所说的强大是需要时间和经历历练的，怎么锻炼都锻炼不出来。完全废话。
我觉着现在好多优秀年轻人都习惯自责，看自己这不好那不好。说实话有点笨了。1.完美了要学习干嘛？2.现在不放弃就在努力变好过程中。3.跟别人比永远都比不上，因为别人在你眼里永远“高”一截。
面对挑战和未来有负面情绪再正常不过了。二十几岁的人还不能怕一怕了？
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