疫病|27岁男子，深夜猝死，医生提醒：再恩爱，一个部位也要少碰
深夜救护车载着一位年轻的男子驶入医院 ， 同男子来的是他的女友 ， 已经吓的傻了 ， 医生问什么都支支吾吾的 。
男子的情况很不好 ， 瞳孔放大 ， 心率血压都很难检测监测到 ， 医生立马开始抢救 。
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男子的女友在手术外面 ， 不停的哭 ， 在给男子的父母打电话 ， 当男子父母来到医院的时候 ， 医生已经宣布 ， 男子抢救无效因中风离世 。
家属不明白 ， 这么年轻怎么就中风了？
经过了解才知道 ， 男子今年27岁 ， 叫小闯 ， 小闯是干销售的 ， 几乎每个月回来一次 ， 今天是女友的生日 ， 小闯就赶了回来 。
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两个人一个月没见了 ， 也都喝了酒 ， 这干柴烈火的 ， 也就“翻云覆雨”很久 ， 借着酒劲两人都很兴奋 。
小闯的女友在他身上也留下了很多的“草莓印” ， 尤其是脖子到处都是 ， 就要结束的时候 ， 小闯突然的摊在床上 ， 怎么都叫不醒 ， 小闯的女友害怕了 ， 这才拨打120救护车 。
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医生直言：再恩爱 ， 一个部位也要少碰 。
用力的吸脖子 ， 这个行为也导致了他的颈部供血不顺 ， 形成了血栓 ， 流入大脑后导致中风 。
小闯的父母听后 ， 狠狠的打了他的女友 ， 可是谁都不想要这样的结果 。
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医生提醒：不想血栓形成 ， 少做三件事！1：久坐
导致血栓的最大帮凶 ， 其实是——久坐 。
研究表明 ， 长期久坐不动 ， 不利于“好”胆固醇 ， 清除动脉里的斑块 ， 增加血栓风险 。
此外 ， 久坐时 ， 血液流动缓慢 ， 脂肪酸容易沉积在血管 ， 易阻塞心脏血管 ， 还容易导致大脑供血不足 ， 脑供氧和营养物质减少 ， 损伤大脑 。
2：大量吸烟
吸烟所产生的烟雾中含有大量的尼古丁以及焦油 ， 这些物质对身体是非常不利的 ， 不仅仅伤害肺部 ， 还会造成血管的损伤 。
它容易促使血液的粘度增高 ， 导致血管的淤堵 ， 这样也就更容易导致中风的发生 ， 所以 ， 为了身体健康 ， 尽量不要抽烟 ， 特别是有三高的人群 。
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3：经常熬夜
长期熬夜 ， 会导致大脑处于应激状态 ， 不断分泌肾上腺素等激素 ， 会造成血管收缩异常 ， 血液流速变慢 ， 增加血管粘稠、堵塞的危险 。
并且 ， 熬夜 ， 还会影响身体代谢水平 ， 容易引发高血脂、肥胖等 ， 导致血粘稠 。
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生活中 ， 养血管 ， 预防中风栓 ， 做好以下几件事！
1 ， 控制血脂
血脂高 ， 会使脂类代谢异常 ， 诱发脂肪肝 ， 增加血液粘稠度 ， 诱发血栓形成 ， 使血管硬化 。
控制血脂 ， 调节“好”、“坏”胆固醇平衡 ， 可减少冠心病、高血压的风险 。
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α-亚麻酸 ， 是一种人体必需脂肪酸 ， 要从食物中摄取 ， 有助于促进心血管健全！
中国营养学会推荐α-亚麻酸 每日摄取量1600-1800毫克 。
所以 ， 每天食用5毫升秋苏籽油 ， 就能满足需求 。 秋苏籽油含α-亚麻酸含量很高 ， 可达67%左右 。
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