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美容护肤|酷夏皮肤水分告急，不同肤质的补水保湿攻略


补水是女人一生都需要持续的动作 ， 曾有美容大师说过：女人是水做的 ， 女人缺水乃万恶之源 。 水分是美丽肌肤的第一要素 ， 任何季节、年龄、肤质 ， 都需要水的抚慰和滋润 。
不同肤质
护理因肤质、区域、温度等不同 ， 根据自己舒适最佳状态调整视为合适的护肤 。
1、油性肌肤: 该肤质的表现与区分之前小编有提及 。 油性皮肤肤质需要注意清洁同时不能过度清洁 ， 清洁不完全导致的皮肤问题更为突出 ， 清洁过度会伤害皮肤屏障 ， 水油更不平衡 。 油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外 ， 补水保湿也尤其重要 。 如果想有效控制皮肤状态 ， 内外兼顾是很关键！内是饮食休息 ， 尽量以清淡非精加工食物为主 ， 外主要是清洁做到位也不为过 ， 防晒工作也是一等一重要 ， 保湿产品以轻薄型乳液为主 。 持之以恒肤质和皮肤状态都能得以改善 。

美容护肤|酷夏皮肤水分告急，不同肤质的补水保湿攻略
本文插图

2、混合型肌肤: 拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的男女生 ， 生活中此肤质也较为常见 。 表现为T字部位呈油性 ， 眼周和两颊呈干性 。 在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养 ， 对于干燥的部位除了更多补水保养外 ， 可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品 ， 而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品 ， 清洁方面也是关注区域肤质情况 。
3、干性肌肤: 比起油性皮肤和中性皮肤 ， 干性皮肤最需要精心呵护 ， 因为它属于易衰型肌肤 ， 表现毛孔细小不明显 ， 易产生细小皱纹 ， 易显憔悴和老态 ， 对于外界温度和湿度的反应最大 。 所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪 ， 提前将护肤品准备好 ， 以应不时之需 。
4、中性肌肤：该肤质是属于人人都爱的天生丽质 ， 不干不油的好肤质 ， 呈现白里透红的美感 ， 肤质细腻 ， 毛孔较小 。 但如果不注意保养呵护 ， 皮肤也会问题多多 ， 可能由于疏忽演变成其他肤质 ， 希望能继续保持最佳的胜利状态 。
5、敏感性肌肤: 皮肤一般呈现较薄 ， 红血丝明显及容易受外界刺激敏感出现局部微红、红肿等过敏现象 。 对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品 ， 多补充维他命C ， 日霜忌用控油配方和皂基类产品 。
换季脸干
皮肤干燥与皮肤所处环境 ， 个人皮肤类型和生活方式都是有关系的 ， 所以不能用一个原因来确定它 。
突然气温变化 ， 皮肤壁受损
皮肤在适应换季温度变化过程中 ， 会很容易有过敏和干燥的感觉 。 因为皮肤温度的频繁上升和下降会使血管收缩和放松 。 这会使皮肤壁损伤和弱化 。
水分流失 ， 角质层含水量不足
皮肤现在所处环境条件 ， 生活方式和使用的化妆品成分等多样因素影响 ， 结果本应含水量充足的角质层逐渐减少 。
油水缺水 ， 皮脂膜损伤
角质层水分损失的开始 ， 导致皮肤壁的保湿因子损失皮脂膜损伤 ， 油水份缺失的同时会发生最坏的状况 。
皮肤状态引起的水油缺失
这一系列的过程 ， 根据皮肤状态和时间点引起的水油分缺失的不同情况 ， 会产生干燥的皮肤 。 再加上脸部护理、脸部区域的油水分保有量和特性的不同 ， 会使不区域干燥情况也会有所不同 。
保湿注意
1、选择有效、无害的保湿成分：角鲨烷、甘油等 。
2、一年四季均需做好皮肤保湿 ， 尤其是鱼鳞病、银屑病、特应性皮炎、皮肤瘙痒症、慢性湿疹等患者 ， 建议最好每日使用保湿润肤产品（如：百雀羚止痒润肤露等） 。
3、不建议每天洗澡或每次洗澡都使用沐浴露、香皂等 ， 洗澡次数过多或过度清洁 ， 会带走肌肤表面自身分泌脂质 ， 导致皮肤干燥 。
4、不同类型保湿产品与维持时间：面霜4-6小时＞乳液2-4小时＞爽肤水、化妆水等2小时 ， 必要时需及时补搽(如：建议激素依赖性皮炎患者随身携带保湿膏以便及时补搽) 。


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