乐乐健康小知识|入伏啦，高温暑热小心气阴两虚，这碗清汤治愈你( 二 )
文章图片
龙眼肉
具有养血安神、补益心脾的作用 ， 另外对于前面凉的药性有平和的作用 。 
文章图片
猪肉
瘦猪肉可以滋阴润燥、补虚强身 。
这个汤在夏天绝对的非常鲜美 ， 但是会有一点中药材的苦香气 ， 细细去喝就会喝到甜香 ， 另外对于烦躁失眠的情况也有不错的食疗作用 。 
文章图片
整个夏天虽然我们承受着高温暑热的考验 ， 其实不少人还是过得很爽的 ， 有丰富的瓜果 ， 美味的食物 ， 最热闹的夜晚游乐场 ， 还有款式最多的漂亮衣服 ， 所以夏天也有它的乐趣 。
所以让我们再做一道靓汤 ， 让我们更健康的度过这个夏天吧 。
推荐阅读
- 酒业|换届！保护知识产权 “护航”中国酒业再出发
- 老程健康谈|给高血压患者提个醒：除了盐外，这5物也要少碰，以免血压升高
- 健康科谱罗医生|菠萝吃得越多, 身体越不健康，还是少吃点吧
- 漫说健康|赖宝突发心梗去世：猝死前这4个“求救信号”，收到一个能保命
- 健养张医师|女性害怕老的快，可以多吃3种食物，补血养生，好吃又健康！
- 中医刘医师|吃葡萄减肥抗癌，那要不要吃葡萄皮和葡萄籽？吃对健康来敲门
- 馨妈辅食记TB|酷暑别光吃冰淇淋，试试这款小甜品，宝宝喜欢，健康又有营养
- 阿豪健康|变胖主因！专家曝吃饭顺序错 血糖乱飙积肥油
- 每天一点健康知识|肾不好者难长寿，多吃2白，减少3习，记住6个字，肾脏更健康
- 医说健康|千金难买老来瘦？老人突然暴瘦还伴有2个表现，当心胰腺出故障了