幽门螺杆菌|幽门螺杆菌会“啃咬”胃,多吃养胃食物 记下6个字 让胃慢慢变好( 二 )
藕粉是幽门螺杆菌的''头号克星'' , 具有很好的养胃功效 , 藕粉中含有的鞣质 , 经常用它冲水喝 , 可以有效的增进食欲 , 促进消化 , 消灭幽门螺杆菌 , 去除口臭 , 养出健康的胃 。
玉米“为健胃剂 , 煎服亦有利尿之功 。 ”中医认为 , 玉米性平味甘 , 入胃、脾经 , 用玉米渣煮粥吃 , 有利尿消肿、健脾渗湿、调中开胃等功能 。
1句话:三分调 , 七分养
养胃也是需要三分调 , 七分养 , 更多的是靠平时的调养 , 多吃些清淡食物 , 多食用蔬菜水果 , 尽量避免过甜过油的食物进入胃中 , 加重胃细胞的负担 , 降低胃部血液循环速度 , 不利于保护胃细胞的健康 , 不适合养生 。
幽门螺杆菌会伤胃 , 牢记三分调七分养以上6个字 , 可以改善胃部细胞的新陈代谢作用 , 加速血液流动 , 保护胃粘膜 , 抑制幽门螺杆菌 , 均衡胃部细胞的菌群分布 , 减少胃部炎症的出现 , 有助于保护胃部细胞的健康 , 适合日常养生 。
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