糖尿病|糖尿病人，小便泡沫增多，暗示肾脏问题大了，护肾，请牢记这3步
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糖尿病是非常常见的慢性疾病 ， 发病人数呈逐年递增的趋势 ， 糖尿病对身体的危害很大 ， 病史越长身体越容易受累 。 对于糖尿病患者 ， 最典型的症状有4点 ， 即：多饮、多食、多尿 ， 体重减轻 。 很多人发现自己有糖尿病 ， 最初是从小便开始的 。 其实 ， 小便可以作为监测糖尿病严重程度的重要指标 ， 如果尿液中的泡沫增多 ， 则说明糖尿病对肾脏的危害又增加了一步 。 很多糖尿病患者发展到最后 ， 就会出现糖尿病肾病 ， 这是因为肾脏的代谢随着血糖浓度的升高而出现了相应的问题 。 当尿液中的泡沫增多之后 ， 可能暗示肾脏已经出现严重问题了 。 呵护肾脏健康 ， 需要牢记这3点 ， 对于肾脏健康 ， 非常有帮助 。
1.定期监测血糖【糖尿病|糖尿病人，小便泡沫增多，暗示肾脏问题大了，护肾，请牢记这3步】因为糖尿病是一种慢性疾病 ， 不会对生命造成很严重的影响 ， 但是会对生活质量造成很大的困扰 。 所以 ， 监测血糖很关键 ， 平时做好血糖水平的监测 ， 及时掌握血糖的动态变化 ， 根据自身情况 ， 采取适当的药物进行干预 ， 可以控制和减少血糖对肾脏的危害 。 同时 ， 如果血糖的波动异常增大 ， 则暗示病情可能变严重了
2.控制血压
有糖尿病的人群 ， 血压也会有一些变化 ， 通常会伴随有高血压 。 血糖高、血压也会增高 ， 二者是相辅相成的 。 怎样才能够减少血糖对肾脏的影响？其实 ， 间接的控制因素也很关键 ， 对血压进行控制 ， 使其保持在正常范围内就能够使肾脏受到更小的影响 。 不仅如此 ， 由于糖尿病对微血管的影响很大 ， 所以控制血压的同时 ， 对于控制血糖也是有积极意义的 。 建议平时服用降糖药物的同时 ， 也应该适当地加强降压药物的使用 。
3.养成健康的饮食习惯既然已经有了糖尿病 ， 那么对于饮食的控制和调理就显得尤为重要了 。 饮食宜低糖、低脂和低盐 ， 是大家日常生活中必须严格注意的 。 其次 ， 多吃富含纤维素、维生素的食物 ， 对于肠胃的蠕动有一定的帮助 ， 促进食物的消化 ， 减少脂肪的积累 ， 也能够帮助控制血糖、血压 。 低盐饮食是保证血压稳定的前提 ， 血压与食盐有一定关系 。 总之 ， 高血糖的背后 ， 与高血压和高血脂都有着千丝万缕的影响 。
为了肾脏少受累 ， 呵护肾脏健康 ， 减少糖尿病对肾脏的危害 ， 需要从以上3点做起 。
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