喜欢往自己身上安放各种不太好的标签,是啥心理,该咋破

事实证明你可能就是那样的人。
■网友的回复
人人都会有,自己明白在给自己贴标签,那就贴好了,体验体验标签在身上的感觉,感觉不好了,那时应该就能摘了
■网友的回复
何必自虐呢
■网友的回复
这是自卑的表现,长期内观造成的不合理认知。
破除方法:外观,即多关注外在变化,承认自己的不完美,逐渐减少内观(关注自己的内在)
■网友的回复
多关注些鸡汤啥的,没事多运动运动,有啥看不开的
■网友的回复
如果你是这样一个人,那么恭喜你成功中招了。
你也许是一个自卑的人,不论是现在还是从前,你需要做的就是找出自己自卑的原因,去把它解决,并且不断的参加可以提升自己自信心的活动,也许在这个过程中,你得不到任何的奖励与成就,但是看不见的成长会给予你结果。
渐渐的,你会不再给自己加标签,甚至于说你根本不在乎也不会想起。你的问题也就悄无声息的得到了解决
■网友的回复
卸腰。
找一个男女朋友,或者好朋友。
不图你的利用价值和功利性好坏的,来肯定你本身。他们不会给你安不好的标签,而你即使不相信他们给你的最好的标签,也至少有了对抗那些负面评价的力量。
【喜欢往自己身上安放各种不太好的标签,是啥心理,该咋破】 离给你贴负面标签的人,远一点。


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