美食小队长|孩子最馋的营养菜，营养丰富，爽口开胃，色泽艳丽，看了直流口水
在中国新年期间 ， 我们不能忽视儿童的营养供应 。 我们应该经常做一些味道好的有营养的食物给孩子吃 ， 这样不仅能有效地帮助孩子的身体发育 ， 还能让孩子吃得更多 。 它们抵御寒冷的能力更强 ， 抵抗力更强 。 让我们看看今天的菜！
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今天的菜是菠萝咕噜肉 。 它主要由菠萝、冰糖、里脊肉、淀粉、面粉、彩椒、洋葱等配料制成 。 菠萝的营养价值非常丰富 。 如果你经常吃 ， 可以减肥 ， 健胃消食 ， 健脾止泻 ， 帮助消化 。 如果你经常吃它 ， 它可以有效地防止皮肤干燥和滋润头发 。 
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猪里脊肉富含蛋白质 ， 其中含有人体所需的大量氨基酸 ， 还含有丰富的铁 。 儿童可以吃它 ， 有效地补充血液 ， 防止缺铁性贫血的发生 。 孩子经常吃猪腰能有效提高免疫力 ， 少生病 ， 抵御寒冷的能力更强 ， 天气也不怕冷 。 
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洋葱在生活中经常食用 ， 不仅美味而且含有丰富的营养价值 。 洋葱不仅能有效杀灭细菌 ， 还具有很好的抗癌效果 。 洋葱含有一定量的钙 ， 儿童经常吃洋葱能有效促进骨骼发育 ， 帮助儿童长得更高更强壮 。 
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【美食小队长|孩子最馋的营养菜，营养丰富，爽口开胃，色泽艳丽，看了直流口水】日常的美食是很重要的 ， 因为它是我们一天身体所需要的营养 ， 所以作为父母 ， 我们一定要保证家人的健康问题 ， 今天的美食小编就为大家讲到这里 ， 喜欢的朋友记得关注一下！
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