小青团爱下厨|五分钟就能快速搞掂的一人餐——酸汤加各种~

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小青团爱下厨|五分钟就能快速搞掂的一人餐——酸汤加各种~

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小青团爱下厨|五分钟就能快速搞掂的一人餐——酸汤加各种~

哈喽大家好!我是小青团~小青团最近找了一份兼职然后吃饭的时间就比较紧 , 加上做饭的时间 , 做好了之后根本就不可能再有时间吃完了 , 所以小青团在饿了两天肚子之后 , 终于悟出了一个完美解决午餐的好方法 , 方便快捷 , 而且还很好吃 , 简直是我的救星!今天 , 小青团就将这一份无价的酸汤~分享给大家~希望大家喜欢啊 。 很适合上班族的呢 , 忙碌了一天之后可以有口好吃的吃上 , 也是很享受的呢 , 而且在这个炎热的夏天 , 酸汤的酸辣味容易刺激我们的食欲 , 让我们更加地有胃口呢~想要知道是怎么做的吗?看下去吧!
准备材料:姜、芝麻、辣椒面、盐、酱油、老抽、白砂糖、陈醋、香菜、面条、饺子(来不及包就买速冻的)、小馄饨、清水
烹饪步骤:
1.第一步 , 当然就是最重要的部分 , 调一个酸汤啦 , 取一个碗 , 将姜末放进去 , 再加一勺辣椒面 , 这时候倒入一勺热油 , 激发出姜和辣椒的香味 。 再加入一勺盐、一勺生抽、一勺老抽、半小勺白砂糖提鲜 , 最后加入酸汤面的灵魂——陈醋!这个就根据自己的口味添加啦 , 小青团喜欢一般般酸的 , 就放三勺 。 最后放一点香菜进去就完成啦!

2.将下班途中买回来的速冻水饺拿出来 , 小青团买的是香菇猪肉馅的 , 可好吃了 , 这是小青团最爱的口味!先将水烧开 , 再下入饺子 , 为了防止饺子粘底可以开小火 , 一边煮一边搅拌 , 煮开了之后盖上锅盖焖一会 , 看见饺子浮起来就熟啦 , 将饺子捞起来放进刚刚调好的酸汤里面 , 再加点煮饺子的汤就完成啦 , 简简单单又一餐 , 超级方便好吃 , 关键是可以填饱肚子哈哈哈!
【小青团爱下厨|五分钟就能快速搞掂的一人餐——酸汤加各种~】

3.不喜欢吃速冻饺子的宝宝们可以给自己下一碗酸汤面 , 这个更加简单 , 将面下入清水里面煮熟 , 顺便烫一两条青菜 , 完了盛起来放进刚刚调酸汤的碗里面 , 加一点面汤 , 完美!超级简单是不是 , 也超级好吃 , 有耐心一点的宝宝们还可以给自己煎个午餐肉、鸡蛋什么的 , 简单营养 , 全占了~


4.还有一个就是酸汤小馄饨啦 , 自己有时间的时候包好放冰箱里面 , 要吃的时候拿出来煮一下也是十分方便的呢~不然还可以去菜市场看一下 , 一般也有现成的卖 , 自己买一点点回来煮着吃 , 加点紫菜一起煮 , 紫菜和小馄饨简直绝配~配上灵魂酸汤 , 啊~又是饱饱的一顿 , 吃完继续奋斗!!!


上面就是小青团今天分享的快速一人餐啦~喜欢的宝宝记得收藏哦~我是小青团 , 拜拜~


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