萧叔的育儿经|女孩的猛长期是几岁？10周岁零八个月的女孩身高是多少？
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女孩比男孩身高发育早 ， 12-13岁为猛长期 ， 有的可能会更早一些 ， 当然也有晚一些的 ， 不过很少 ， 基本会发生在小学六年级和初中阶段 。
一般到了十五六岁的时候 ， 女孩身高增长就变慢了 ， 甚至停止长高 。 当然也有例外 ， 所以有报道把女孩长高的最终年龄定到19-23岁的 ， 不过很多女孩达不到这个年龄段就不再长高了 。
有言论称：「女孩在第一次月经后 ， 基本就不会长高了 。 」这种说法引起了很多热议 ， 网上也有很多人问：「初潮后还能长高吗？」
东方女性 ， 初次月经的平均年龄在12～16岁 ， 就这个看来 ， 上述言论有一些道理 ， 也有医生表示：「女孩身高增长的一般规律是初潮前增长快速 ， 初潮后增长速度放缓 。 」
当然 ， 看身高是否还能增长 ， 最靠谱的方式还是拍骨龄片 ， 看看骨骺线是否闭合 ， 推测还有多少成长空间 。 如果骨骺线没有完全闭合 ， 采取一些干预措施还是有机会长高的 。
虽然说影响身高的重要因素是「遗传」 ， 但是不可否认的是饮食营养、睡眠等生活习惯、体育锻炼等也会对身高有所影响 。 所以 ， 家长一定要注意把握孩子的身高「猛长期」 ， 特别是家有女儿的人 ， 要知道女孩的猛长期往往比男孩早 ， 要提早做准备 ， 为孩子提供良好的成长环境 。
尤其是初中阶段女孩的家长 ， 平时注意让孩子均衡饮食 ， 并保证「钙质」食物摄入充足 。 日常让孩子多参加体育锻炼 ， 特别是一些拉伸、跳跃类运动 。
此外 ， 让孩子保证充足的睡眠 ， 对于长高来说 ， 特别、特别、特别重要！一些「身高指导中心」的医生会建议：「无论怎么样 ， 要让孩子保持在晚上9点到1点这个时间段里熟睡」！
人类长高增幅有规律 ， 大部份小朋友发育都有一定机制的 ， 不会今天吃多了 ， 明天就突然长高、变胖 。 因此世界卫生组织就统计出一般小朋友随着年龄增长的身高、体重和头围的改变 ， 并绘图出男童及女童的多幅生长曲线图 ， 10周岁8个月的女孩身高如下图所示于两红色星号之间122cm ~ 162cm均属正常 。 其实孩子的身高 ， 除了遗传父母的基因以外 ， 还跟营养、睡眠、运动和成长环境等因素影响 ， 医学研究 ， 孩子会遗传父母各30%的基因 ， 常见的说法有「爹矮矮一个 ， 娘矮矮一窝」 ， 这个说法也不见得百分百准确 ， 有朋友的妈妈身高1.5米 ， 爸爸身高1.7米 ， 生下4个孩子 ， 女儿身高1.6米以上 ， 儿子身高有1.8米 。
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【萧叔的育儿经|女孩的猛长期是几岁？10周岁零八个月的女孩身高是多少？】
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猛涨期大概在十二到十五周岁 ， 一般在1.6米之间 ， 可以参考这张图
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