食疗食补|原创 夏天多吃这馅的包子,清热解毒,好吃便宜


北京联盟_本文原题:夏天多吃这馅的包子 , 清热解毒 , 好吃便宜

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这道菜太过简单又太过好吃 , 所以一定要和大家分享一下 。 金针菇不需要焯水 , 加上剁椒直接蒸五分钟 , 再倒入蒸鱼豉油和热油呛香 , 特别下饭 。 之前在方太课堂上和大家一起做 , 大家超爱吃 , 简单快手有营养 , 自己吃或宴客都是加分菜 。
【剁椒金针菇】
食材:金针菇350克
配料:剁椒4勺 , 蒸鱼豉油3勺 , 香葱2根
做法:1、准备好食材 。
2、金针菇剪去根部 , 洗净沥水 , 摆在盘中 。 将剁椒铺在金针菇上面 。
3、蒸锅加水 , 大火烧开 , 金针菇入锅大火蒸5分钟或入蒸箱蒸5分钟 。
4、金针菇出锅后将盘子里的汤汁倒掉不用 , 小葱切末 , 洒在剁椒上 , 浇一些蒸鱼豉油 。
5、最后浇上热油 。
6、食用前拌匀即可 。

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【食疗食补|原创 夏天多吃这馅的包子,清热解毒,好吃便宜】

olivia美食记录:
1、剁椒和蒸鱼豉油都有咸味 , 可以不放盐 。
2、喜欢辣味可以多放剁椒 , 不喜可以减量 。
3、油烧热一点可以激发出菜的香味 。


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