关节骨头|颈椎嘎嘣声是劳损的信号，这些你可曾get到？
颈椎响声是颈椎病的“侵略宣言” ，很多人的颈椎总是会有响声出现 。 只要动一动颈椎 ， 就会嘎崩嘎嘣的响 。 而不少年轻人觉得这样的声音很爽 ， 看起来很帅气 ， 他们会时不时的动一动脖子 ， 就是为了听听这个声音 。
颈椎总响其实是颈椎病的一个信号 ， 是颈椎病入侵身体的“宣言” ， 需要及时的进行纠正 ， 否则将会导致更多的问题出现 。
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一、引起脖子响的原因有哪些?
（一）肌腱韧带与关节摩擦
长时间低头工作 ， 颈部的肌肉就会一直保持紧张的状态 ， 颈部的肌腱韧带会有一点点错位 。 而扭脖子时 ， 错位的肌腱韧带快速回到原来位置的过程中 ， 和关节发生了摩擦 ， 会出现弹响声 。
（二）颈椎小关节面磨损
如果你的颈椎小关节本身就有轻度的关节磨损 ， 扭动脖子会引起关节摩擦 ， 从而产生响声 。
（三）颈椎软组织或韧带相互摩擦
当你觉得颈肩部酸痛不适时 ， 你的颈部肌肉或软组织很有可能存在劳损的情况 ， 软组织之间的滑动不再那么顺畅 ， 所以脖子运动时 ， 也会因为相互摩擦发出弹响 。
脖子咔咔响≠颈椎不好≠颈椎病
一般来说 ， 仅有弹响、外表不红不肿 ， 也不感到疼痛 ， 不伴活动障碍者属于生理性弹响 ， 并不是颈椎病 ， 不需要特别处理 。
颈椎病被认为是一种以退行性病理改变为基础的疾患 。 主要是由于颈椎间盘长期受到周围肌肉、软组织的磨损 ， 到一定年纪产生退行性病变 ， 包括颈椎长期劳损、腰椎间盘突出、骨质增生、韧带增厚压迫神经等产生的一系列综合性症状 ， 统称为颈椎病 。
二、如果出现以下症状 ， 就得注意是否患有颈椎病了 。
（一）持续疼痛
脖子酸疼 ， 且不会因为天气、锻炼、休息等因素的改变而改变 ， 而是持续存在着 ， 那这种疼痛很可能是颈椎病造成的 。
（二）肩部酸痛
很多人有时会感觉脖子或肩部酸痛 ， 如果偶尔出现脖子和肩膀酸痛症状 ， 有可能是颈肩受累、着凉或筋膜炎引起 。 如果颈肩酸痛症状反复出现 ， 那就需要注意了 ， 这可能是颈型颈椎病的预警信号 ， 提示已经处于颈椎病早期阶段 。
（三）头晕
引起头晕的情况有很多 ， 比如血压不稳、供血不足等 。 颈椎病引起的头晕一般为颈性眩晕 ， 在患者转脖子或低头、后仰时有眩晕感 ， 但不会特别严重 。
（四）行动不便
脚下无力有“踩棉花”的感觉 ， 双手的灵活性下降 ， 扣扣子、夹菜、写字等出现困难 。
【关节骨头|颈椎嘎嘣声是劳损的信号，这些你可曾get到？】
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三、哪些检查可以发现自己是颈椎病
（一）颈椎病的试验检查
前区旋颈试验
令患者颈部前屈 ， 嘱其向左右旋转活动 。 如果颈椎处出现疼痛 ， 表明颈椎小节有退行性病变 。
椎间孔挤压试验
令患者头偏向患侧 ， 检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背 ， 则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小 ， 有根性损害;对根性疼痛厉害者 ， 检查者用双手重叠放于头顶、间下加压 ， 即可诱发或加剧症状
臂丛牵拉试验
患者低头 ， 检查者立于患者被检查侧 ， 一手推头部向对侧 ， 另一手握该侧腕部做相对牵引 ， 此时臂丛神经受牵拉 ， 若患肢出现放射痛、麻木、则为阳性 ， 多见于神经根型颈椎病患者 。
上肢后伸试验
检查者一手置于健侧肩部起固定作用,另一手 握于患者腕部 ， 并使其逐渐向后、外呈伸展状,以增加对颈神经根牵拉 ， 若患肢出现放射痛 ， 表明颈神经根或臂丛有受压或损伤 。
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