一个人在阳光下微笑|在平时为了健康，一定要多吃一些玉米
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吃水煮的玉米还可以消炎利尿 ， 经常吃水煮玉米对于预防尿路感染起到的作用相对比较好 ， 而且在吃水煮玉米时 ， 直接连煮的玉米水也喝下 ， 所能达到预防治疗尿路感染效果很好 。 找到了这种抗尿路克星 ， 经常用来预防治疗尿路感染 ， 说良心话 ， 有时比吃药效果还要明显 ， 因为本身通过吃玉米喝玉米水 ， 这属于双管齐下 ， 就可以冲刷肾脏和尿路 ， 达到的消炎利尿效果比较好 。
其实玉米对于一些视力不好的人群 ， 尤其是现在很多孩子 ， 包括很多成年人 ， 都用眼过度 ， 经常的吃一些玉米 ， 视力下降的人有救了 ， 对于预防视力下降 ， 以及电子产品对视力造成的辐射 ， 吃玉米都能得到一定改善 。 在每日三餐当中 ， 别看玉米过去不起眼 ， 现在可是香饽饽 ， 可以作为部分主食适当的吃一下 ， 只要你能坚持吃玉米 ， 对你的健康还是有很多好处的 。
像一些本身有心脑血管疾病的人 ， 在饮食方面玉米更不要缺少 ， 不管是像玉米茬子 ， 还是煮玉米 ， 以及玉米面糊糊 ， 包括玉米面窝窝头 ， 都对预防和改善心脑血管疾病有帮助 ， 在平时为了健康 ， 一定要多吃一些玉米 。
【一个人在阳光下微笑|在平时为了健康，一定要多吃一些玉米】
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