食疗食补|三伏天，高温酷暑，胃口不好，唯有一碗鲍鱼排骨泡饭能治愈( 二 )
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将烫鲍鱼的汤 ， 快速倒入到有料的排骨干贝饭里 。
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用勺子将米饭搅散 ， 并加入冬菜、鱼露、葱花和芹菜调味 。
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【食疗食补|三伏天，高温酷暑，胃口不好，唯有一碗鲍鱼排骨泡饭能治愈】上桌后 ， 挖一勺葱猪朥淋上 ， 营养十足的营养粥完成了 ， 午餐一锅端 ， 自己动手营养美味 ， 比外卖好吃又便宜 。
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