茶叶爱好者|普洱茶排毒效果怎么样
如今随着生活习惯的改变以及生活压力的加大 ， 现代人吃快餐比较多 ， 因此体内累积的毒素就会变多 。 只有把身体内的毒素排除了 ， 身体和皮肤状况才会变好 。 喝茶是可以排毒 ， 为大家介绍普洱茶的排毒效果 。
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1、排毒养肤、深层排毒
普洱茶可生津止渴 ， 消暑 ， 解毒 ， 通便 。 特别适合有便秘困扰人群 ， 借助普洱茶 ， 能够调节肠胃 ， 恢复正常功能 。 解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”口臭问题 。
2、击退暗沉、摆脱肤色暗沉
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普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量 ， 使血管舒张 ， 从而加速血液循环 ， 解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点 。
3.抗衰老、冻龄
普洱茶采用大叶茶制造 ， 云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种 ， 丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老 。
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TIPS：普洱茶的最佳饮用时间
【茶叶爱好者|普洱茶排毒效果怎么样】最好是进食后半小时好再喝茶最好 ， 因为普洱茶中含有物质会与人体所摄取的铁结合 ， 长期的饭后就喝茶 ， 会影响身体对铁的吸收 ， 再者茶叶中含有较多的鞣酸 ， 若饭后马上饮茶 ， 鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合 ， 影响吸收 ， 时间一长也会引起体内这些元素缺乏 。
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