男性健康|被你忽视的尿液，是疾病的“信号灯”！上完厕所记得回头看看
妙姐想问大家一个问题：大家上完厕所后 ， 会回头看一眼吗？如果有 ， 那你可赚到了 ， 要知道 ， 我们的尿液可是反映身体状态的一个重要指标 ， 相当于做了一次小体检呢！
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俗话说 ， 人有三急 。 尿液就是人体“排毒”的一个重要的途径 。 一时的尿色改变 ， 不一定身体出问题 ， 没有明确原因 ， 可持续性尿色异常 ， 说明身体亮起了“警示牌 ， 一定不要拖着 ， 应该尽快就医检查 。
健康的尿液 ， 是这样的
【男性健康|被你忽视的尿液，是疾病的“信号灯”！上完厕所记得回头看看】正常情况下 ， 健康的尿液应该是浅黄色的 ， 而且不会出现沉淀或浑浊等现象 ， 如果喝的水比较多 ， 尿液也可能像白开水那样无色 ， 而喝水比较少的时候 ， 尿液的黄色会比较深 ， 看上去像啤酒一样的颜色 ， 这三种都属于正常现象 。
尿液的颜色可是健康的“晴雨表” ， 每次上完厕所 ， 不要着急离开 ， 花几秒时间观察一下尿液的颜色 ， 能够掌握身体的健康状况 。 当尿液出现这几种情况时 ， 要引起高度重视：
尿液出现5种变化 ， 要注意了
无色尿液：上文我们说过 ， 如果喝的水比较多 ， 尿液的颜色可能变成像白开水一样没有颜色 ， 这属于正常现象 。 然而 ， 如果自己冰没怎么喝水 ， 尿液的颜色却持续无色 ， 则有可能暗示着糖尿病或尿崩、慢性间质性肾炎等疾病 。
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浓茶色尿液：当尿液变成浓茶色的时候 ， 要警惕是胆汁生成或者排泄出现异常 。 由于肝脏是合成和代谢胆红素的场所 ， 如果肝脏或胰腺出现异常时 ， 会影响胆红素的生成和排泄 ， 最终导致胆红素无法排出体外 ， 随着尿液流出的胆红素 ， 会让尿液的颜色变成浓茶色 。
酱油色或咖啡色尿液：肾脏功能异常、肾衰竭等疾病的典型表现之一就是尿液变成酱油色或咖啡色 ， 此外 ， 经常不运动的人突然高强度运动 ， 会导致横纹肌溶解 ， 肌红蛋白释放过多 ， 随着尿液排出时 ， 尿液的颜色就变成酱油色或咖啡色 。
乳白色尿液：尿液变成乳白色时 ， 有三种情况：第一 ， 脓尿 ， 也就是尿液中有絮状物或沉淀物 ， 如同淘米水般 ， 如果同时伴随尿频尿急等症状 ， 很可能是肾结核、尿路感染或前列腺炎、淋病等问题 ， 需要及时到医院检查；第二 ， 乳糜尿 ， 这种情况比脓尿更浓稠 ， 尿液中会出现白色凝块 ， 这种情况常常是吃了过量高脂肪食物或过度劳累导致的；第三 ， 结晶尿 ， 尿液看起来像石灰水 ， 这种情况多数是尿量不够引起的 ， 只需要多喝水就能缓解 。
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绿色尿液：如果尿液是淡绿色 ， 则可能是吃了绿色食物引起的 ， 或者是大量服用了消炎药引起的 ， 但如果绿色比较深 ， 则要警惕是尿道受细菌感染导致的 ， 要是绿色更深一些 ， 则可能是维生素D中毒、原发性高血钙症等问题的表现 ， 最好及时就医检查 。
红色尿液：尿液出现红色的原因比较多 ， 第一 ， 药物可能导致红色尿液出现 ， 比如服用了利福平等药物之后 ， 会出现红色尿液；第二 ， 女性在月经期间 ， 经血与尿液混合后 ， 可能出现红色尿液；第三 ， 当膀胱或输尿管、肾脏出现病变时 ， 也可能导致红色尿液出现 。
总之 ， 当尿液颜色出现改变时 ， 就要引起重视 ， 及时就医 ， 避免病情加重 。 此外 ， 尿液出现泡沫也是比较常见的一种情况 ， 这又是什么问题引起的呢？
尿液出现细碎的泡沫状 ， 警惕是蛋白尿！
首先 ， 如果尿液里出现数量少、个头大、很快消失的泡沫 ， 这是尿液受冲击形成的泡沫 ， 是正常现象 ， 但是 ， 如果泡沫的数量很多 ， 且个头比较小 ， 长时间不消失 ， 看上去尿液表面有一层明显的泡沫 ， 就要小心是蛋白尿 。
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