肝细胞|你以为饥一顿饱一顿、冷一顿热一顿,受伤的只是肠胃?肝也受不了
饥一顿饱一顿最伤肝!
肝脏承担着人体的解毒功能,此外,它还承担着营养元素合成的作用。
如果我们总是处于“饿肚子”的状态下,身体就会消耗肝脏储存的能量,动用肝糖原,损耗肝脏功能。
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经常饱一顿,饿一顿,会引起肝脏脂肪变性,出现脂肪肝。
令人忧虑的是脂肪肝早期并没有症状,因此,很容易被忽略,一旦长期得不到控制,可能是造成日后脂性肝炎、肝纤维化、肝癌,也是让肝脏移植失败的主要原因。此外,由于脂肪肝是体内脂肪代谢出了问题,未来患心血管疾病、脑中风的风险,也都会大大增加。
1、肝功能下降:由于肝细胞负担了很重要的解毒、代谢体内废弃物的任务,当肠胃道吸收了糖类、蛋白质等养分后,会先收集到肝脏,经过处理后再释放出去。当这么重要的肝脏细胞被一大堆油脂塞满,可以想见的是,肝功能一定会下降。
2、肝纤维化:平日做肝功能检查最常听到的 GOT 、 GPT 等指数,反应出来的是肝细胞内的酶含量,当肝细胞被脂肪细胞撑破之后,这些酶就会释放出来,导致发炎反应。当然,每个人每天都会死掉一些肝细胞,这是自然现象,但每个细胞的修复都有限度,当肝细胞死的速度快又多,再生能力又比较差的时候,势必无法进行修复,这时身体就会用疤痕组织来修复,等到整个肝脏布满了疤痕组织时,最后就会形成纤维化。
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3、肝癌:肝脏一旦纤维化之后,就表示肝细胞能产生的作用已经很低了,更严重一点就是肝硬化了,这时候,才会出现黄疸、腹水等情形,但却为时已晚了。临床统计发现,如果脂肪肝合并有肝指数异常的患者,肝纤维化的机率会比一般人来得高,未来转变成肝癌的机率也会大大提升。
4、糖尿病:根据统计,20-75% 的脂肪肝患者合并有糖尿病,而大多数的糖尿病患者也有脂肪肝,当然这不仅是肥胖的问题,也与胰岛素抗性有关。糖尿病之所以与脂肪肝息息相关,原因在于当胰岛素缺乏时,除了血糖控制不良外,也会使脂肪代谢异常,容易出现高三酸甘油酯血症,也就容易发生脂肪肝了。当然患有脂肪肝的人,正是身体代谢脂肪的机制出了问题,降低人体对胰岛素的敏感性,连带也影响血糖控制异常,就会增加患糖尿病的风险。
5、高血脂:高血脂的发生与身体脂肪代谢异常有关,高血脂与脂肪肝间有着密不可分的因果关系,有可能是因为血液油脂过高导致脂肪肝,但也有可能是脂肪肝先出现,然后才引发高血脂。不管发生的原因为何,绝大多数都与饮食太油、肥胖、热量过剩有关。
6、高血压:因为血液脂肪酸与胆固醇过量,形成脂肪斑块堆积在血管壁上,血管壁除了变厚、变窄之外,也会伴随着失去弹性,因为血管壁变窄,血液便需要更大的压力才能流经全身血管,就会引起高血压。
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7、中风、猝死:当血管壁变窄、弹性变差,会引起程度不等的血流速度变慢或是血流量不足,轻者引起疲劳、头痛等症状;严重的话,会造成血管阻塞,若发生在脑部为中风,发生在心脏会引起心脏病、心肌梗塞或猝死。
【 肝细胞|你以为饥一顿饱一顿、冷一顿热一顿,受伤的只是肠胃?肝也受不了】脂肪肝本身是一种可逆性疾病,如果早期确诊后,积极进行治疗就能很快恢复正常。而合理安排饮食也是非常重要的防治脂肪肝的方法,病情比较严重的患者需要配合保肝药物和降脂药物治疗,延缓病情进展。
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