娱乐小白白|手脚3个异常“贼明显”，医生一眼看出来，肝功“稀烂”的人( 二 )
按摩养肝
按摩也是一种简单有效的养肝方法 ， 具有疏通气血、明目醒脑、疏肝理气等效果 ， 肝功不好的人按摩需要注意选择合适的穴位 ， 常用的按摩穴位有角孙穴、风池穴和太阳穴、膻中穴和肩井穴、太冲穴和足三里等 。
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心情开朗
很多人的心情会随着天气阴郁而变得消沉 ， 也会因为工作压力 ， 精神上变得消极 。 这对于肝脏是及其不利的 ， 所以 ， 平时为了保肝护肝 ， 一定减少生气次数 ， 尽力做到心境平和 ， 让心情变得开朗起来 。
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