怎样把心思放在学习上

几年前,我还是一名高中生。这句 把心思放在学习上,是当时听到耳朵起茧的话。
这句话,很诚恳。说这句话的人,很诚恳。
同样的话还有好多,什么高考是人生中最公平的一次竞争,什么此时不博何时博…
它们可能充满你小小的世界。
【怎样把心思放在学习上】 我能说的不多,我再说什么也是重复。
只教给你一个方法:除了必要的网上授课时间。一想到学习(记住,是这个念头稍稍一出现,抓住机会。)立刻放下手机,立刻放下手机,立刻放下手机。很简单,只需要按电源键,手机屏幕朝下,放在桌面。三个步骤。
开始学习,不要有什么想法,不要想我该学哪个科目,该做哪块的题,不要想,什么都不要想,一想你就完了,因为你的控制力太差,你会继续想很多很多,直到再次打开手机。
抓到哪个本子哪个书就开始约,先投入五分钟。后面的你知道该怎么做。
总结:物理隔绝,不要犹豫。
■网友的回复
可以用一下APP,比如timing,番茄to do


    推荐阅读