烹饪|美食分享:清炒地瓜叶、茄汁蘑菇、腊肉烩豆腐的做法
清炒地瓜叶
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【烹饪|美食分享:清炒地瓜叶、茄汁蘑菇、腊肉烩豆腐的做法】食材:地瓜叶、植物油、盐、生姜、蔬果调味粉
做法:
1、精选地瓜嫩叶洗净 , 生姜切碎备用;
2、炒锅下水烧开下2匙油 , 把洗净的地瓜叶倒入锅中焯匀的地瓜叶捞起;
3、炒锅下油 , 放入姜末炒香加入地瓜叶翻炒;
4、加盐蔬果粉调味 , 撒入少许清水炒匀装盘即可 。
茄汁蘑菇
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做法:
1、锅中热少量油 , 加入两大勺番茄酱 , 小火翻炒 , 加入白醋 , 糖 , 适量水 , 一点点酱油 , 勾入薄芡汁 , 不断翻炒
2、倒入炸好的蘑菇 , 翻炒均匀 , 至汤汁浓稠时加入鸡精 , 香油 , 出锅
腊肉烩豆腐
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食材:腊肉1块、北豆腐1块、香葱2根、蚝油2汤匙、白糖1茶匙、盐1/4茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉2汤匙
做法:
1、腊肉放入冷水锅中 , 以大火煮10分钟 , 捞出稍冷却后 , 切片备用;
2、豆腐切2cm大的小块 , 放入煎锅中 , 用中火双面煎成金黄色;
3、青葱洗净切成段;
4、煎锅中倒入少许油 , 大火加热至7成热时 , 放入香葱爆香 , 然后倒入腊肉 , 豆腐 , 调入蚝油 , 白糖 , 盐和胡椒粉翻炒均匀后 , 倒入水(没过食材一半即可)盖上锅盖 , 用中火炖5分钟 , 带开盖子 , 淋入水淀粉搅均即可 。#地瓜叶#翻炒#腊肉烩豆腐收藏
食材:腊肉1块、北豆腐1块、香葱2根、蚝油2汤匙、白糖1茶匙、盐1/4茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉2汤匙
做法:
1、腊肉放入冷水锅中 , 以大火煮10分钟 , 捞出稍冷却后 , 切片备用;
2、豆腐切2cm大的小块 , 放入煎锅中 , 用中火双面煎成金黄色;
3、青葱洗净切成段;
4、煎锅中倒入少许油 , 大火加热至7成热时 , 放入香葱爆香 , 然后倒入腊肉 , 豆腐 , 调入蚝油 , 白糖 , 盐和胡椒粉翻炒均匀后 , 倒入水(没过食材一半即可)盖上锅盖 , 用中火炖5分钟 , 带开盖子 , 淋入水淀粉搅均即可 。
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