烹饪|老公每次过节都要求吃的东西，能量满满，还超级简单！ |

本文插图

每逢放假，都免不了去郊野游玩，在一次农家乐吃饭拉肚子后，我养成了出行带一些食物的习惯。有备无患，看见一块儿好的风景，铺上野餐垫，就能开餐。有我，再也不用为饭辙烦躁了。
一般我会准备易于携带的水果蔬菜，冰茶，每次必带的是各种带馅的面包，今天分享两款最受欢迎的汉堡，一个荤的，一个素的，希望给大家出行助兴。

本文插图

【烹饪|老公每次过节都要求吃的东西，能量满满，还超级简单！】

本文插图

这款金抢鱼汉堡，加上一点坚果，营养均衡。
材料：面包三个生菜三片西红柿三片杏仁9颗蛋黄酱 8克芥末酱 4克金枪鱼 30克
1准备好面包，我是用的自制白面包，超松软' 。

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

本文插图

素汉堡的配料，参考我每次在赛百味要的东西，加了两根素腊肠。
最赞的是汉堡的味道和赛百味几乎一样，我做成了汉堡的形状！
材料：汉堡三个黄芥末生菜西红柿素腊肠芝士片黄瓜蛋黄酱
做法：汉堡切开，依次放入所有材料，挤上酱汁，合起即可。

本文插图

小贴士：外带的东西，最好放入车载冰箱，防止变质。
如果大家对面包胚感兴趣，可以留言喜欢哪一款，我可以继续分享。白面包柔软，全麦面包有嚼头健康。#汉堡#面包#芥末收藏
1准备好面包，我是用的自制白面包，超松软' 。
素汉堡的配料，参考我每次在赛百味要的东西，加了两根素腊肠。
最赞的是汉堡的味道和赛百味几乎一样，我做成了汉堡的形状！
材料：汉堡三个黄芥末生菜西红柿素腊肠芝士片黄瓜蛋黄酱
做法：汉堡切开，依次放入所有材料，挤上酱汁，合起即可。
小贴士：外带的东西，最好放入车载冰箱，防止变质。
如果大家对面包胚感兴趣，可以留言喜欢哪一款，我可以继续分享。白面包柔软，全麦面包有嚼头健康。

烹饪|老公每次过节都要求吃的东西，能量满满，还超级简单！

推荐阅读

作者1047841▲快讯！广东省气象台发布明（27日）起未来三天天气预报

上海市闵行区人民政府网站|区人社局联合云南省保山市开展“网络直播”技能培训

[辅助训练]分清主次，辅助训练只能是辅助！

怎么样选购一台存储照片和视频为主的电脑

「黄磊」原来，孙红雷和黄磊对《极限挑战》造成的伤害这么大！

【潇湘名医】遏制关键通路才是制胜关键，治疗类风湿关节炎

三弄车汇|15万选什么车？哈弗F7x还是领克02？读完你就清楚了

医院|女子花6万做隆胸，结果“像放了两块石头”！美容医院：不退钱

宝宝几岁分房睡比较好呢?

大连|大连小伙笑对再进隔离区热出花癣斑：打败我的是天真热！

台湾地区流■被造谣患新冠肺炎，台北市长柯文哲今正常工作并直率回呛

欢愉驿站|发现规律后，粉丝笑了，《月上重火》罗云熙哭戏太虐人

装修工16楼作业不慎弄脏业主衣服被对方割断安全绳

少年的你经典句子，写进作文加10分少年的你经典短句

名字中逸的寓意逸的寓意

[走私]警方突袭走私仓库，发现10架共轴旋翼直升机，居然是纯手工打造

袋泡红茶怎么样泡才好喝

「钢铁侠」漫威：毁灭地球需要用多久？美国队长用1个月，钢铁侠用1天，他仅用1秒！

女人戴手表的3大禁忌女生的手表应该戴在左手还是右手

山东鲁能■前鲁能队长仅比郑智小1岁，辗转效力7队，曾被汪嵩索要15元快递费