新氧美容APP|承认自己脸垮又烂脸的秦岚，自曝拒上浪姐的内幕直接撂大实话…( 二 )
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不过痘肌听到也不用怕 ， 现在化妆品进步太快了 ， 成分也在迭代 ， 而且放到个人身上这个也不是绝对的 ， 那不然不是没得用了 。
只不过选品的时候注意下 ， 尽量选成分精简一点的、不含香精、低油或者无油的清爽型 。
如果愿意花时间很精细的去看成分表选择 ， 可以看看防晒成分表的前7种 ， 找尽量没有致痘成分的那种 。 （啥致痘成分不用记 ， 现在成分APP都标注了）
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Q3：痘痘和现在老看到的那个玫瑰痤疮有啥区别？
这个问题问得很好哈哈 ， 两者确实很容易被搞混 。
原理上我们就不说太细了 ， 对大家没有什么实用意义 ， 直接来说说怎么简单区分吧（当然了 ， 最好还是找医生来干这个事 ， 自测很容易不准） 。
1.看是否伴随粉刺 。
痤疮通常会伴随粉刺（小闭口、小白头）的发生 ， 且毛囊内有过度增殖的角质细胞与皮脂等形成的角栓颗粒（≈能挤出东西来） 。
而玫瑰痤疮基本无粉刺 ， 是在红斑基础上出现丘疹、脓疱 。
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2.红斑 。
玫瑰痤疮的红斑颜色艳丽（所以得名……） ， 且多在面中部 ， 特别是鼻部、两颊、前额、下颌等部位呈对称分布 。
冷热刺激、辛辣食物、运动或沐浴后都可出现持久不退的潮红反应 ， 还常伴有皮肤干燥、灼热或刺痛感 。
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而痤疮基本不会大片发红 ， 皮损也不一定对称 ， 很少累及鼻部 。
Q4：爆痘需要多严格限制饮食？辣甜炸鸡都不能吃吗？
不用这么严格 ， 偶尔馋了吃一点不会有太大问题 ， 别一下吃太多（也会长肉不是） ， 日常养成良好的饮食习惯 ， 多吃蔬菜水果 ， 乳制品和甜食尽量少吃 ， 不是一点都不能碰 。
辣要看是纯正的辣椒还是麻辣锅那种了 ， 辣伴随着重油的那种少吃 ， 没油的辣现在认为一般不是导致痘痘的主要原因 。
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Q5：痘肌不建议敷面膜 ， 那宣称有祛痘功效的医美面膜呢？
面膜的封闭性对于痘肌来说是一种负担 ， 但同时带来的促渗作用又能让成分更好的吸收 。
所以对于少量痘痘的轻症痘肌 ， 偶尔用用祛痘面膜是OK的 。 一些是抗菌功能性敷料 ， 可以帮助改善一些 。
但是对于已经有很多痘痘的童靴 ， 敷面膜弊大于利 ， 加重痘痘的可能性更大 。
这时候面膜好的促渗作用就远不如去医院开两支药膏喽~
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Q6：有的红肿没白头的痘痘感觉很久都瘪不下去 ， 怎么办？
红肿没有脓头 ， 如果下面是硬硬的 ， 可能是结节痘 ， 也有些一摸就感觉下面有液体 ， 可能是囊肿痘 。
这两种痘痘都是深在型 ， 根都比较深 ， 本身会很容易留印落疤 ， 所以只是极偶尔一两颗 ， 建议就随它去吧 ， 自己挤可能就不是印而是坑了 。
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因为深 ， 所以药物渗透也困难 ， 所以外在药物其实见效也会比较慢 ， 但一般过段时间还是会自己消下去的 。
如果真的好久都不下去 ， 也可以就医考虑局部注射激素来搞定 。 （也不想去的 ， 可以试试外涂鱼石脂软膏）
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