孩子|孩子老拉肚子，多半是脾虚，这3件事经常做，脾脏只会越来越虚弱( 二 )
文章图片
文章图片
2、推内八卦
取穴：手掌面以掌心内劳宫为圆心 ， 内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点 。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑 。
做法：用拇指端运 ， 称运内八卦 。按乾、坎、艮、震依次推运一周 ， 称顺运内八卦 ， 反之 ， 称逆运内八卦 ， 150次 。
文章图片
文章图片
第二、开胃
小孩子的脾胃不好 ， 吃饭就像是吃药一样痛苦 。
甚至有的宝宝会出现厌食的现象 ， 另外 ， 就算宝宝吃了许多东西相对于同龄人来说依旧比较瘦弱 ， 娇小 。
这是因为宝宝无法吸收食物中的营养物质 ， 需要做的就是帮宝宝开胃健脾 。
文章图片
文章图片
帮助孩子健脾 ， 开胃很重要：
1、芡实粥：
芡实又叫"水中人参" ， 含有丰富的维生素和蛋白质 ， 还有促进小肠吸收的功效 。
2、揉腹
首先要先用温水将手泡热 ， 或者是双手搓热后再开始给孩子揉 ， 揉的时候可以从孩子中脘至肚脐中线向两肋方向分推 。
推荐阅读
- 儿童房|两个孩子，一个儿童房，怎么设计？学着这样装，何必非得买三房！
- 小儿健康|孩子发烧，如何看五官辨别寒热？
- 儿童饮食|天热，要常吃这个早餐，清淡美味营养足，挑食的孩子也爱吃?
- 烹饪|孩子总挑食没营养，这份鱼糕孩子一定会喜欢，不仅简单还非常营养
- 长寿|50岁后，这4个特征若你都有，值得恭喜，多半是长寿体质
- 咸香开|这样做炒面，想不吃完都难，咸香开胃，挑食的孩子都能吃2大碗！
- 湿疹|小儿湿疹是怎么回事？预防小儿湿疹，要帮助孩子做好这3件事
- 孩子|暑假来了，这些防溺水知识家长和老师们一定要讲给孩子听
- 孩子|物理天才爱因斯坦，为何两个孩子都是疯子？原来背后的真相是这样
- 李中莹|如何培养出一个心理阳光的孩子？别让孩子的内心铺满隐秘的角落