五官疾病,慢性咽炎|华西专家：记住这6点，拯救被“慢性咽炎”折磨的你！( 二 )
放心！吕丹副教授说了 ， 咽炎及其病程长短、症状轻重均与恶变没有明显的相关性 。
也就是说 ， 慢性咽炎是不会转化为癌症的 ， 大家不用太过担心 。
但是！
需要注意的是：
如果出现类似于慢性咽炎的一些症状 ， 一定不能不经正规诊治 ， 就自诊为慢性咽炎 。
特别是对于中老年男性、有长期吸烟、饮酒史的人群 ， 如果出现咽部的各种不适感 ， 一定要到耳鼻咽喉头颈外科及时就诊 ， 避免延误治疗 ， 因为一些咽部恶性肿瘤的症状与慢性咽炎十分相似 。
5.哪些方法有助于缓解慢性咽炎？
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一听到“慢性”就感觉很难治的样子 ， 这慢性咽炎有法子缓解不呢？
吕丹副教授表示 ， 虽然目前尚无治疗慢性咽炎的特效方法及药物 ， 但我们可以七分养、三分治 ， 注意以下6点 ， 便可以缓解症状：
①去除病因：积极治疗鼻、咽及或胃肠道相关疾病等 。
②加强咽喉健康保健 ， 避免咽喉不良刺激或诱发因素：疲劳、过凉、烟酒过度、进食刺激性、油炸、腌制食物、说话过度 ， 气候突变或吸入刺激性空气 。
③保持良好的生活习惯：多饮水 ， 饮食宜清淡 ， 规律生活、避免熬夜、睡前不吃东西 。
④坚持锻炼 ， 预防感冒 。
⑤正确认识慢性咽炎 ， 调整心态 ， 避免由此引发不必要的焦虑而加重症状或影响生活 。
⑥必要时对症处理缓解症状：雾化治疗 ， 含片 ， 咽部喷雾剂 ， 中成药 ， 中药等 。
吕丹副教授提醒：
缓解慢性咽炎症状的关键在于养成良好的生活习惯 ， 提高自身抵抗力 ， 一定要记住：不宜滥用抗生素！
因为慢性咽炎跟急性咽炎不同 ， 并非细菌感染！而滥用抗生素不仅起不到治疗效果 ， 反而容易导致正常菌群失调、肝肾功能损害及细菌耐药等多种副作用 。
你身边有被慢性咽炎困扰的小伙伴吗？
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采写 / 杨亚立
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