菏泽新闻网|怎样祛斑？分享几个有效简单的祛斑方法
_本文原题为：怎样祛斑？分享几个有效简单的祛斑方法
祛斑根据每个人肌肤特性有不同的对策 ， 对于女性朋友们最为头疼的祛斑问题 ， 不仅仅要解决祛斑 ， 同时重要的是如何有效的祛斑 ， 并且足够安全的祛斑呢?如何避开日常祛斑的误区 ， 如何找准对策轻松祛斑 ， 却成了最大的难题 。
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下面为大家分享几个有效简单的祛斑方法：
使用祛斑霜---俏颜黛
选择祛斑霜的时候 ， 一定要选择好的祛斑霜 ， 比如俏颜黛 ， 祛斑就很不错 。 俏颜黛定向淡斑祛斑 ， 可有效解决面部各类色斑问题
多吃含维生素食物
因为维生素可以抑制黑色素的形成 ， 从而有效减少斑点 ， 日常中富含维生素的食物有很多 ， 例如番茄、土豆等都含有大量维生素 ， 如果配合使用俏颜黛的话 ， 效果会更好哦!
饮食调节
晒后多吃一些能有效美白的食物 ， 可抑制黑色素沉着 ， 有效淡化晒斑 ， 日常中的柠檬、牛奶等都可以帮助美白 ， 另外 ， 多补充维生素C、E ， 都可有效抑制晒斑 ， 祛斑使用俏颜黛 。
注重生理期保养
色斑的形成多数是因为人体内气血运行不好而造成的 ， 同时在生理期的女性免疫力较弱 ， 而面部斑点多的女性就要特别注意经期中的保养 。
芦荟+黄瓜去除斑小偏方
【菏泽新闻网|怎样祛斑？分享几个有效简单的祛斑方法】芦荟补水 ， 黄瓜祛斑美白 ， 将二者放入榨汁机榨汁 ， 然后加入珍珠粉调成糊状 ， 然后敷脸 。 早晚各一次 ， 坚持一个月左右就会发现皮肤好很多 。
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