足球,国足|我跑得快能不能踢职业足球？
世界范围内 ， 都有基本相同的测试检验运动员的能力和状态 。
许多大学和职业球队在季前训练或者球员伤愈复出前进行体能测试 ， 只是为了衡量运动员是否遵循了休赛期的体能训练 ， 或是判断球员的健康状况 。常见的跑步测试为“Cooper Test” ， 通常目标在12分钟内跑2英里 ， 大约3218米 。
库珀测试仅仅是足球运动员健康测试中的一小项 ， 属于速度和耐力测试 ， 除此之外还有强度测试、敏捷度测试等类别 。这些类别之间也有很大不同 ， 关于速度和耐力最好的测试就是实战 ， 而且这两项需要慢慢恢复 ， 强度和力量的目标根据每个人的体重、身高、年龄等基础有不同指标 ， 球员只需要达到符合自己水平的顶级即可 。
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19-20季前测试 ， 皇马12分钟跑得第一的是阿森西奥
2003年前 ， 中国足协使用的体能测试就有12分钟跑 ， 后来被YOYO体测取代 ， 因为这种测试更接近实战 。丹麦足球发源来的“Yo-Yo tests”实际有两种版本 ， 一个测试间歇耐力 ， 另一个决定了运动员在反复运动中的恢复能力 ， 两个版本各分为两个等级 。YOYO体测一般来说是检测心率变化、评估不同年龄和位置球员训练 ， 甚至是季节性变化等等 。很多人在这项测试中不是速度不到位 ， 而是可能根据声音的变速跑犯规 。
【足球,国足|我跑得快能不能踢职业足球？】然而 ， YOYO体测同样不是完整的测试 ， 仅是体能考核的手段之一 。这项测试将得分作为评判标准 ， 不同运动项目、性别、年龄、场上位置等基础因素不同 ， 评分标准也有不同 ， 最终得分也可作为基础目标 ， 帮助球员制定后续训练计划 。到了2011年 ， 受到多方质疑的YOYO体测为联赛准入门槛也被足协废除 。
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通过描述能看出 ， 12分钟跑和YOYO体测不能算行业标准 ， 而是世界通用的运动小测验 ， 之所以在国内受到很大质疑 ， 是因为我们看待的方式存在偏差 。这些测验的初衷是评定球员当时的状态 ， 并通过已有数据制定后续训练和比赛方案 ， 而且这些测试不限于球员使用 ， 我们也可以测试并根据结果检验身体状况 。单凭某些测试当做门槛也算是我国足球发展中一些无可奈何的历史 ， 取消就因为它们有悖于这项运动的科学判断 。
把小测验当成行业门槛已经是被淘汰的事情 ， 其中诸多偏颇认识早就被更加科学的训练和测试替代 ， 如今的数据分析还伴有精密的科技手段 ， 并详细到个人和不同的时期 ， 突然提及已经被淘汰的单一测验是对体育发展的不了解 。
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从足球运动本身来说 ， 真正的速度和耐力还是看实战 ， 后卫球员在一场比赛的跑动可能是10公里 ， 贝克汉姆还跑过16公里 ， 就算同一支球队的球员赛跑 ， 差距也是十分明显的 。跑得快固然重要 ， 但是很多球员速度不快 ， 却能用其他的方式弥补速度缺陷 。足球运动员要掌握的跑步技能有很多 ， 比如在比赛中有效地改变节奏、有爆发性、减速控制、在合适的时间内使用合适的速度、不断变速跑......在一场比赛中球员可能会使用几百种不同的移动模式 ， 除此之外还要传球、射门、头球、拦截、铲球、持球推进以及上千次变向 。
因此 ， 有不少中场球员速度慢却也是大师级别 ， 有很多门将速度慢 ， 但是门线技术了得 。如果非要用速度去衡量球员或者运动员 ， 牙买加队应该拿世界冠军吗？田径运动员去踢球就能夺冠吗？球员的体能训练根本不是普通人承受的 ， 是长时间和高强度的累计 。
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