维权骑士健身|来展示健身生活的好处，鼓励其他人尝试，她希望通过自己的身材
雅克·洛斯（JacquieLowes）是来自法国的IFBB健美运动员 。 在她的整个职业生涯中 ， 她凭借自己的实力夺得了很多健美奖杯 。 她拥有出色的身材 ， 使她迅速成长为当今最知名的健美运动员之一 。 接下来就和一只肌看看她的故事吧 。 
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【维权骑士健身|来展示健身生活的好处，鼓励其他人尝试，她希望通过自己的身材】她于1983年8月26日出生于法国 ， 在她小的时候就对体育运动产生了兴趣 ， 她参加过各种运动 ， 包括足球 ， 手球 ， 柔道 ， 拳击和泰拳 。 这使她获得了出色的体质 ， 为健美之路打下了基础 。
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她很快意识到自己的超凡体质可以参加健美比赛 ， 她开始努力锻炼 ， 到20岁时 ， 她决定参加健美比赛 。 使她的健美事业发展到了一个新的高度 。 首先 ， 她开始参加业余比赛 ， 她获得了第一之后 ， 开始参加专业比赛 。
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如今 ， 她在健美比赛上展露自己的身材实力 ， 她还在法国职业健美大赛中给人留下了深刻的印象 ， 她的比赛目标正在朝着更高级的台阶迈进 。 在获得职业健美第一之后 ， 她向奥林匹亚健美舞台发起进攻 。
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从健美运动起步 ， 她就开始努力的进行训练 ， 并且一直持续到今天 。 她遵循教练制定的训练计划 ， 先进行两天的训练 ， 然后是休息日 ， 其中要锻炼两个肌肉群 。 她的训练在每个星期都有一次变化 ， 每个肌肉群都保证有效的锻炼 。
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她的日常饮食总共包括七顿 ， 这使她能够不断为身体提供养料 。 她的饮食大部分都含有蛋白质 ， 复杂的碳水化合物和健康脂肪 ， 以及蔬菜和水果 。
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我们可以从她那里学到什么考虑到她的运动体质 ， 她从小就有很好的运动基础 。 她受到健美模特的影响 ， 决定进入健美比赛 ， 来证明自己的实力 ， 结果她走了很长一段时间 。 在她的整个职业生涯中 ， 她向所有人证明了她的能力 ， 展现了她独一无二的健美身材 。 现在 ， 她希望通过她的故事来启发更多的人积极健身 ， 同样也会有完美的身材和健康的生活 。
【该内容通过维权骑士士值品牌馆授权发布】
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