海蓝幸福家|相信了相信的力量，走过了「担心女儿找工作」的坎( 二 )
我们只要健健康康 ， 一切都好 。
这一次从情绪中走出来大概是四个小时 ， 以前老师说到“369” ， 即3分钟-6分钟-9分钟就回到8c状态 ， 这一次我用了四个小时 。
这次是四个小时 ， 也许下一次是三个小时 ， 两个小时一个小时 ， “369”也不是问题 ， 我坚信 。
这几小时内能够调整过来 ， 得益于我平时的静观 ， 12式（情绪压力释放操） ， 与身体的连接以及不断的学习、分享 ， 反思、总结 ， 真的非常感谢幸福家的学习 ， 让我走上一条少有人走上了幸福之路 。
我在这条路上找到了幸福 ， 找到了内心的宁静与和谐 。
爱你/早安「生命影响生命」成为自己幸福的负责人用爱点亮自己 ， 点亮家庭点亮社区 ， 点亮世界如果愿意你也可以
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