刚摘牙套，保持器一天戴不够24小时，几乎上午都不不戴，会反弹吗用不用二次
我也是刚拆牙套，戴保持器一个月还不到，实在是因为太爱吃零食，每天时间都戴不够。经常一跟朋友聚餐就是四五个小时不戴保持器，再戴的时候感觉好紧啊，还会隐约有一点痛。戴着睡一觉起来感觉就舒服了。看样子还是要谨遵医嘱啊
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【刚摘牙套，保持器一天戴不够24小时，几乎上午都不不戴，会反弹吗用不用二次】 反正真的要认真戴这东西…… 我14年就戴了两年的钢牙只矫正了上面 其实没有太丑 就是上下牙的缝隙很大 好煎熬的度过去 取下来没怎么认真戴过保持器 ……又反弹了 17年8月份我又矫正 戴到19年6月份 我也是懒、还不吸取教训 这戴保持器一个月了认认真真戴可能最多两周
■网友的回复
晚上睡觉一定得带着。如果白天不带的话，就尽量避免吃太硬的东西，花生啊咬甘蔗啊等会让牙齿松动的东西。然后带一年左右，效果也还可以的，我就是这样，没有反弹
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