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南阳情感帮|30岁后，我才逐渐领悟，什么才是女人真正爱自己？走了很多弯路


南阳情感帮|30岁后，我才逐渐领悟，什么才是女人真正爱自己？走了很多弯路
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近些年 ， 随着女性意识的崛起 ， 出现了大量的文章 ， 来提醒女人要学会爱自己 。 其中还详述了爱自己的行为：比如不要亏待了自己 ， 要舍得给自己花钱 ， 买贵一点的护肤品 ， 有质感的衣服 ， 去贵一点的餐厅 ， 肯投资自己等等 。
我也曾受这些言论的影响 ， 把那些爱自己的行为当作美好生活的指向标 ， 努力去执行 。 就连和闺蜜逛街购物 ， 在考虑买不买时 ， 都会用一句“女人 ， 要对自己好一点”来说服自己 。
时间长了 ， 我除了欲望暂时得到的满足感 ， 其实自身的幸福感并没有增加 。 我才明白 ， 我走进了一个自爱的误区 。
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我把随意消费 ， 不明目的地购物发泄当成了自爱 。 我把别人认为足够贵 ， 足够好 ， 所以想要得到的虚荣当成了自爱 。
我一系列的自爱行为其实已经模糊了自我 ， 反而让自己越来越累 。 我终于明白 ， 自爱绝不是欲望的放纵 ， 而是自我的宽慰和心灵的成长 。
自爱更多时候不是拥有 ， 而是放下 。 人生本来艰难 ， 总有很多烦恼 ， 要学会与自己和解 ， 接纳那个不完美的自己 。
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你有没有遇见到这样的人？时常负能量爆棚 ， 擅长自我怀疑 ， 经常会有这样的念头：我是个特别失败的人 ， 我的人生会一直走下坡路 ， 很多东西不管我多努力 ， 可就是抓不住 。
这样的人中 ， 很多不是他们的生活不如人意 ， 只是他们不满意 。 在追求更高更强的同时 ， 忘却了享受当下 。
对自己高标准 ， 严要求是好事 ， 但一旦过了 ， 好事变坏事 。
爱自己 ， 是学会享受当下 ， 拥有感受快乐的能力 ， 适时化解痛苦 ， 别总回味那些委屈 。 犯了错 ， 改了就行 。 没达到预期 ， 再努力就好 。 放下脑子里批评自己的声音 ， 不要急于自我否定 。
用心去感受自己 ， 愉快地去接纳自己 ， 无条件去接受自己是个有瑕疵的人 。
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我们都会面对人生中的很多难题 ， 解决的方法唯有增长智慧 。 多读书 ， 多自省 ， 多看这个世界 。 很多事情有更优的解决办法 ， 只是我们的认知没达到 。
何以解忧？唯有成长 。 因为心灵的成长会让我们懂得如何爱自己 。 知道在失落的时候讨好自己 ， 知道在需要努力的时候节制自己 ， 知道什么时候需要抛开束缚纵容自己 。
【南阳情感帮|30岁后，我才逐渐领悟，什么才是女人真正爱自己？走了很多弯路】爱自己 ， 是让自己可以感受到生活中更多的美好 ， 从微小的事物中发现快乐 。
爱自己 ， 是能感受旭日的光 ， 是能体会温暖的风 ， 是能在雨中微笑 ， 是能在泥泞中奔跑 。 是会珍惜每一个当下 ， 是会感恩每一次拥有 。
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去实现自己的价值 ， 忠于自己 ， 而不是走大家认为你该走的路 。 摆脱他人的期待 ， 活出真正的自己 。
做一个高兴的人 ， 纯粹点 ， 简单点 。 人生只此一次 ， 务必善待自己！


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