茉莉姐姐|致总被渣男挑剔打压的女孩：别人教你如何逃离，我教你如何反击( 三 )
本文插图
《和陌生人说话》吴茗（化名）
如果你在一段亲密关系里觉得不被爱、被打压 ， 不知如何处理 ， 请参考下面三个步骤 。
第一 ， 请你正确地认识自己的感受 ， 是不是处于焦虑型依恋状态？发现问题 ， 是解决问题的第一步 。
爱上一个人时 ， 多少都会有一些焦虑型依恋症状 ， 期待变成要求也是很难避免的情况 ， 导致同理心强的人会矫枉过正——警惕自己是不是在强迫对方改变 ， 以致于在被漠视、敷衍、不被尊重的情况下 ， 为了规避“想要改变对方”的错误 ， 反而选择接受 ， 但心会受伤 ， 觉得委屈 ， 陷入矛盾：到底是他自私 ， 还是我控制欲太强？
本文插图
比起答案 ， 我们更需要明白：别把让自己幸福的权利完全地交给对方 。 别让爱情承担太多的东西 。 别把爱情当做寻求肯定的唯一方式 。
拥有热爱的事物 ， 对生活保持创造、探索的主动性 ， 这些是爱情无法替代的 ， 也构建了人的完整性 。 比起成为某人的伴侣、妻子 ， 成为自己比什么都重要 。
第二 ， 保持警惕 。
当你因为对方的行为感受到痛苦、压抑、愤怒时 ， 如果无法厘清事情的性质 ， 可以跟信任的朋友倾诉 ， 帮助你分析 。 处境明确后 ， 思维层面发生改变 ， 人才能真正关注自己的感受 。
很多人会因为对方的一句“我还喜欢你”而选择原谅 ， 把自己的隐忍和委屈当成是亲密关系必修课 。 而真正喜欢一个人 ， 不会以伤害对方来满足自己的私欲 。
如果对方真的迟钝 ， 是用错了方式爱你 ， 那就找到正确的相处方式 ， 要表达 ， 要沟通 ， 要保持警惕和清醒 。
本文插图
第三 ， 当确信情感上遇到被控制、打压时 ， 不要逃避 ， 承认自己正在被爱的人伤害 。但这不是自己的错 ， 是对方的错 ， 不要用委屈自己的方式迁就对方 。 不要放弃思考 ， 要直面问题 ， 选择沟通 ， 哪怕沟通可能带来争吵或者导致关系的不稳定 。
我在网络上看到过一个女孩倾诉恋人不断挑剔她外貌上的问题 。
比如 ， 对方不断地说她皮肤差让她补水；指甲不好看让她剪指甲时磨磨；手上汗毛重让她去毛；嫌她穿衣服垮、让她穿的女人味……
本文插图
女孩以“我比较大条 ， 而他又有点故意欺负我的语气 ， 只当玩笑听了 。 ”解读 ， 好像“开玩笑”三个字能够遮掩掉这些“指正”里的恶意 。
其实 ， 不难想象 ， 女孩为什么会到网上倾诉 ， 因为她觉得不开心 ， 事后在思考 ， 可又不敢轻易下结论 。
但有人直言不讳 ， 给出分析：男方通过打压女方 ， 让你觉得自己配不上他 ， 反而更好掌控你 ， 另外 ， 并不是真心喜欢你 ， 想把你改造成他喜欢的样子 。
本文插图
人们恋爱、结婚、跟一个人长久的相处是为了获得美好而自我的体验 。
当我们感觉到被温柔相待 ， 才会变得闪闪发光 。
如果你正走在情感的黑暗隧道里 ， 别怕 ， 脆弱性唤醒的力量是非常强大的 。
走通这一次 ， 下次就不怕了 。
心有力量 ， 心会超越 。
【茉莉姐姐|致总被渣男挑剔打压的女孩：别人教你如何逃离，我教你如何反击】祝福我的读者 ， 都能拥有更好的自我 ， 更好的爱情 。
推荐阅读
- 街拍|街拍：穿短裙逛街的小姐姐，身材曼妙，漂亮时尚！
- 街拍|街拍：时尚有型的小姐姐，穿搭紧身裙，彰显出玲珑身材！
- 街拍|街拍：穿搭打底裤的小姐姐，动感的曲线，时尚亮眼！
- 街拍|街拍：穿搭打底裤的小姐姐，身材曼妙，修身又时尚！
- 街拍|街拍：笑容娉婷的小姐姐，穿上紧身裙，彰显婀娜曲线！
- 街拍|街拍：穿打底裤的小姐姐，曲线有致，气质十足！
- 动感女超人|白背心配上打底裤的小姐姐，若隐若现，敢穿才是真模特！
- 短裤|51岁许晴夜走，穿T恤配短裤前凸后翘，衬衫当腰带美如邻家姐姐
- 千色彩妆培训|千色街拍：墨镜小姐姐目测大小？
- 穿搭|她参加《乘风破浪的姐姐》成忙内，穿黑色裙装扎马尾辫，俏皮帅气