育儿|宝宝微胖很可爱，但婴儿期超重的危害别忽视，影响智商和颜值
文|媛妈育儿日记原创 ， 欢迎个人转发和分享
老人们常说“能吃是福” ， 上了岁数的老人 ， 最喜欢笑咪咪地看着小孙子、小孙女吃东西 ， 孩子吃得香 ， 比她自己吃了都开心 。
表妹的婆婆就是这样 ， 最喜欢给小辈买零食吃 ， 一日三餐+下午茶+夜宵 ， 每天都那么投喂 。
身边还有很多宝妈吐槽说 ， 宝宝还没到1岁 ， 一哭婆婆就说肯定是饿了 ， 总告诉她多喂奶 ， 不怕吃得多 。
老人的这种想法可以理解 ， 是想宝宝多吃多睡更健康 ， 也觉得宝宝胖些可爱 ， 但喂孩子吃太多真不是件好事 。
本文插图
孩子的生长是有一定周期的 ， 不是像喂小猪那样喂得越多长得越快 。 宝宝微胖很可爱 ， 但若超重了 ， 那危害可是不能忽视的 。
不同年龄的宝宝身高和体重都有一定标准 ， 上下浮动是正常的 ， 但超出太多会影响健康 ， 具体参照下表：
【育儿|宝宝微胖很可爱，但婴儿期超重的危害别忽视，影响智商和颜值】
本文插图
如果你的宝宝体重不在这个范围内 ， 并且超出许多 ， 那么接下来的内容就是你应该了解的了 。
婴儿期超重的危害别忽视
1、影响智商
超重婴儿因为身上的肥肉过多 ， 睡着时呼吸系统会受到挤压 ， 从而导致呼吸不畅 ， 偶尔还会出现呼吸暂停的现象 ， 经常被憋醒 。
这种情况会使睡眠质量无法得到保障 ， 精神状态受此影响也萎靡不振 。
此外 ， 呼吸暂停还影响氧气和二氧化碳的交换效率 ， 氧气供给不足 ， 体内的二氧化碳等废气也不能及时排出 ， 易使宝宝患上低氧血症以及高碳酸血症 。
1周岁以前 ， 正是宝宝大脑快速发育的时候 ， 长期缺氧将导致大脑发育变慢 ， 从而影响到孩子的智商 。
长大后 ， 无论记忆力还是思维反应速度都落后于同龄孩子 ， 学习吃力 ， 对未来发展不利 。
本文插图
2、影响颜值 ， 一胖就很难瘦下来
从小就胖的孩子 ， 长大后也很难瘦下来 。
因为婴幼时期生长的不仅是脂肪细胞的体积 ， 个数也在不断增加 ， 长大后再想瘦 ， 瘦掉的只能是脂肪细胞内的油脂和水分 ， 减小体积 。
但只要脂肪细胞的总数没有减少 ， 稍不注意就会胖回来 ， 也就是我们说的反弹 。
3、身高矮于同龄人
脂肪也就是我们常说的肥肉 ， 肥肉太多会使孩子的身高受到限制 。
超重的宝宝骨龄会大于实际年龄 ， 骨骼生长速度也远低于同龄人 ， 多数胖子都与矮挂钩 。
本文插图
4、易患肥胖病
体内的脂肪增加 ， 会对内脏、血管等造成负担 ， 增加内分泌系统失调的概率 ， 导致高血压、冠心病、糖尿病等“富贵病” 。
不知大家有没有发现 ， 随着我国青少年肥胖率的上升 ， 发病年龄也呈现了低龄化的趋势 。
请尽量避免婴儿期肥胖
婴幼儿肥胖的原因 ， 除了遗传和内分泌因素之外 ， 还有一个重要原因是过度喂养 。 前两者不因人的意见而转移 ， 但后者我们努努力 ， 还是能控制的 。
本文插图
避免宝宝因过度喂养而肥胖 ， 其实也是个技术活 ， 首先我们要判断自己是否过度喂养了：
表现一：大便异常
从排便情况可以观察出宝宝的饮食情况 ， 这一点 ， 相信稍微做过功课的宝妈都知道 ， 不需要专业的化验 ， 只需肉眼观察性状即可 。
推荐阅读
- 宝宝|宝宝身体不好，都怪妈妈怀孕时吃了这些？
- 潇妈聊育儿|“到饭点才喊你的饭局，除非是铁哥们，否则别去”！这是为什么？
- 儿童饮食|宝宝出现4异常，是典型的消化不良，家长一定要注意
- 任林聊育儿|老员工忠告：职场中，遇到有这5种特征的人要小心，大多心术不正
- 任林聊育儿|所谓成熟，不过学会了与生活和解，懂得了放下痛苦
- 任林聊育儿|一个人越没有格局，越喜欢计较这三件事，难怪一事无成
- 儿童饮食|宝宝夏天必喝的辅食汤羹，补水祛暑，鲜甜补钙，妈妈一定要收藏
- 小儿健康|别再随便捏宝宝脸蛋，这些危害妈妈要知道
- 小霞育儿笔记|“生气，是因为你不够大度”：这4句人生感悟，看懂的人让人心疼
- 穿搭|微胖美总是最无敌的，也难怪她们这么自信