吃货|天热了多给家人喝这饮品，2块钱1根能做一锅，比冷饮吃了健康多了
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夏天很多各种口味的美味饮品 ， 酸酸的甜甜的冰饮是小孩子们最喜欢喝的 ， 每天都嚷嚷着喝可乐雪碧那些碳酸饮料 。 那些又甜又冰的年轻孩子爱不释手的饮料 ， 每次喝几口就不想再喝了 ， 很多大人和孩子爱吃冷饮和冷藏的饮料 ， 冰冰凉凉一下肚好舒服 ， 但是长此以往 ， 容易身体不适 ， 容易引起消化不良 ， 建议大家还是少吃冰的食物 ， 多给家人喝点常温或者温热的饮品 ， 比如玉米汁 。
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现在是玉米上市的季节 ， 虽说菜市场一年四季都可以买到新鲜的玉米 ， 但是平时一根要四五块钱 ， 时令季节的新鲜的玉米 ， 2块钱就能买到一根颗粒饱满的鲜玉米 ， 剥成玉米粒和牛奶一起放到料理杯里 ， 摁下开关很快就能打出一杯温热的玉米汁 ， 如果喜欢的甜的 ， 还可以加一些糖 ， 或者放一些粗粮之类的一起打 ， 一杯美味健康的玉米汁非常简单又方便的就打好了 ， 在炎炎夏日里一份奶香浓郁的玉米汁 ， 香甜可口 ， 比冷饮好喝多了 ， 况且玉米汁含有多种营养物质和纤维素 ， 促进人体排出废物 ， 身体越来越轻盈 ， 一根玉米粒就能做出五六杯玉米汁 ， 可以满足一家人的需要 ， 价格实惠又健康 ， 快来试试吧！
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【奶香玉米汁】
【食材】：新鲜玉米粒300克 ， 纯牛奶1盒250ml ， 清水450克 ， 冰糖20克
【制作方法】：
【吃货|天热了多给家人喝这饮品，2块钱1根能做一锅，比冷饮吃了健康多了】1、准备好所用的食材 ， 新鲜的玉米 ， 把玉米粒手剥下来 ， 配料称重准备好 。
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2、把玉米粒放入水中 ， 清洗干净 ， 用滤网沥干水分 。
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3、把玉米粒、清水、纯牛奶、冰糖 ， 一起放入料理机杯里 ， 盖上盖子安装好料理机 。
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4、料理机控制面板设置 ， 温度100度 ， 时间15分钟 ， 1档把玉米粒煮熟 。 如果玉米是煮好的可以省略这一步 。
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5、15分钟以后 ， 玉米粒煮熟了 ， 打开料理机盖子 ， 把它放凉到温度50度左右 。
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6、料理机控制面板再次设置 ， 时间4分钟 ， 速度10挡 ， 把玉米粒打碎成玉米汁 。
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7、时间到了以后 ， 机器自动停止 ， 打开盖子 ， 奶香浓郁的玉米汁就做好 。
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8、倒入杯子里 ， 即可饮用 ， 夏天用来当饮品 ， 比吃冷饮还健康 。
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雨妈叨叨：
1、玉米黄玉米比白色玉米味道好 ， 水果玉米比普通的玉米味道好 。
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