菜花头妈妈育儿经|破坏注意力的3个雷区不要踩，中科院专家：6岁前培养注意力关键期
我家孩子上小学了 ， 老师说他上课总是注意力不集中 ， 每次上课一会儿就看窗外了 。 他在家写作业也是 ， 每天写作业总是各种小动作 ， 摸摸这里 ， 戳戳那里 ， 别的孩子十分钟就可以完成的作业他却要做上一两个小时 。
我家孩子看书、做事注意力总是不容易集中 ， 也容易丢三落四 ， 这种情况要怎么做才能改变呢？
……关于注意力 ， 很多爸爸妈妈都会吐槽孩子专注力不够 。
注意力的培养 ， 因为和孩子的学习成绩 ， 以及未来的成就直接相关 ， 所以爸妈们都很关注 。
中科院心理所的王利刚老师来和大家聊聊孩子注意力的培养 。
6岁以前是注意力培养的一个关键期 ， 如果孩子能够在小时候培养了很好的注意力 ， 那么对他以后的学习 ， 以及跟环境进行有效的信息互动 ， 都会起到非常重要的作用；而注意力的缺失 ， 将直接导致孩子没有办法很好地学习和获取信息 。
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注意力的缺失 ， 将直接导致孩子没有办法很好地学习和获取信息 。
下面 ， 我来说说家长在培养孩子注意力方面常见的几个误区：
①看电视对孩子注意力的培养有害无益
一位妈妈问：
孩子在看动画片的时候很安静 ， 但是做其他事情就不行了 。 那看动画片是不是一个很好的锻炼注意力的办法啊？
当然不是 。
我们通常说的 ， 要培养孩子的注意力 ， 指的是主动注意的形式 。 孩子只有具备连续不断地主动注意的能力 ， 才会在学习的时候 ， 不轻易被其它东西所打扰 。
我们知道 ， 动画片以每秒24蒸的方式呈现画面内容 ， 也就是说 ， 每秒会有24张图片闪过 。 这么快速的画面切换 ， 让孩子在看动画片的时候 ， 不可能主动关注一些内容 ， 而基本上属于被动的状态——被那些鲜艳的图片吸引 。
当孩子上学以后 ， 学习的课本内容并会不像电视一样跳动 ， 而是静止不动的 ， 需要孩子靠主动的内在的兴趣去对这些内容进行组织 。 换句话说 ， 需要孩子去主动注意 。
然而 ， 经常看电视的孩子 ， 因为习惯了跳动的画面 ， 很难静下来专心读书 。
所以 ， 让孩子长时间看电视 ， 看动画片 ， 非但不能培养孩子的注意力 ， 反而会破坏孩子的注意力 。
关于这一点 ， 脑科学家也早有实验证明 。
研究者对1700个孩子做了大型而且是长期性的实验 ， 发现孩子从10个月大的时候 ， 每增加一个小时看电视的时间 ， 他到七岁的时候 ， 出现ADHD（注意力缺陷多动障碍）的风险就增加10% 。
所以我建议大家 ， 一定要多陪伴孩子读绘本 ， 还有多讲故事 。
读绘本是一种锻炼孩子主动注意力的非常好的办法 。 因为绘本的图画和文字都是安安静静地躺在那儿 ， 没有给孩子提供太多闪动的刺激 ， 能够让孩子静下来 。 如果孩子能够很好地关注绘本 ， 那么我们说孩子的主动注意力就得到了很好的培养 。
父母在讲故事的时候 ， 要注意看孩子是不是能够有意识地去获取信息内容 ， 跟自己的经验进行有效的组织 ， 以及利用这些故事内容在头脑里构建相应的画面等等 。 这些都是孩子的主动注意的表现 。
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【菜花头妈妈育儿经|破坏注意力的3个雷区不要踩，中科院专家：6岁前培养注意力关键期】从小爱上看电视的孩子 ， 因为习惯了跳动的画面 ， 很难静下来专心读书
②电动玩具会伤害孩子注意力的发展
有些家长 ， 喜欢给孩子买一些高级电动玩具 ， 他们觉得这样的玩具可以吸引孩子的注意力 ， 也很上档次 ， 孩子都喜欢玩 。
但是 ， 电动玩具不利于孩子智力发育和注意力的发展 。
我们说 ， 孩子需要在游戏当中 ， 去完善自己的内心世界——玩具只是一种工具 ， 不等于游戏 。 而自动化程度高的电动玩具 ， 不需要我们去设计游戏 ， 孩子只需要傻傻地跟着玩具走 ， 就可以了——它只能调动孩子的被动注意 ， 而不是主动注意 。
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